哪些护肤品不用买
化妆水、乳液、面霜、隔离霜、防晒霜……护肤品种类繁多，为我们的皮肤提供多方面的滋养和保护。但是，面对琳琅满目的护肤品，我们有时会不禁发问，这些产品都是必要的吗？有没有可以省去的护肤步骤？其实，有些护肤品的作用和功效相似，有些并没有其宣称的作用；除了清洁、保湿和防晒外，其他护肤步骤可以酌情省去。
□ 翟瑞洁
《化妆品监督管理条例》明确化妆品的定义为：以涂擦、喷洒或者其他类似方法，施用于皮肤、毛发、指甲、口唇等人体表面，以清洁、保护、美化、修饰为目的的日用化学工业产品。从定义中可以看出，化妆品的基础功能是清洁、保护、美化、修饰，此外还有保湿、防晒等。一般情况下，皮肤最需要的“保护”为清洁、保湿、防晒，其他护肤环节都是“锦上添花”。
● 用面霜可不涂补水凝胶
有人习惯在使用面霜前先涂抹一层补水凝胶，其实这一步可以省去。
, 百拇医药
补水凝胶是一种凝胶质地、具有补水作用的润肤霜，主要由水和水性胶凝剂组成。面霜是半固态的肤用化妆品，组分中油脂比例较高，通常超过30%，有些面霜中还加入了较多的增稠剂。补水凝胶与面霜在本质上具有相同作用，即补水、保湿。不同的是，补水凝胶的保湿作用稍弱于面霜，因为凝胶中的水分较多，起封包作用的成分不如面霜多。因此，补水凝胶可以给皮肤带来暂时的水润感觉，但是无法像面霜一样使皮肤长时间保持滋润状态。
皮肤不易敏感的人，可以在使用面霜前涂抹一层补水凝胶；皮肤较敏感的人，建议只使用面霜，并尽量选用成分简单的产品。
● 爽肤水和肌底液可二选一
爽肤水和肌底液都是洁面后、涂面霜前使用的产品。爽肤水是洁面后起二次清洁和调理皮肤的化妆品。爽肤水中往往添加了一些成分，以去除洁面后皮肤上残留的清洁剂；爽肤水中的保湿成分可以湿润和调整皮肤状态。肌底液中通常含有亲水和亲油成分，具有保湿作用。在这种情况下，二者并不可互相替代。但是，随着化妆品行业的发展，化妆品品类更加细化，爽肤水的作用逐渐转变为单纯的保湿，可以与肌底液相互替代。
, 百拇医药
● 隔离霜无法隔离彩妆
隔离霜是在上妆前使用的霜剂。有些隔离霜声称可以隔离彩妆，防止彩妆成分对皮肤造成刺激，但事实并非如此。
《现代汉语词典》对“隔离”的解释为：不让聚在一起，使断绝往来。隔离霜的本质是霜膏，显然无法使皮肤与彩妆“断绝往来”，即使涂抹了隔离霜，也不能阻止彩妆接触皮肤。事实上，隔离霜的主要作用是让皮肤更易上妆，并在上妆后防止脱妆。
● 隔离霜不能完全替代防晒霜
隔离霜具有一定防晒功效，但一般防晒指数较低，多为SPF15。如果以室内活动为主，偶尔在阳光下走动，使用防晒指数为SPF15的隔离霜可以达到防晒目的；如果到海边、雪山、高原等紫外线较强的地方，仅依靠隔离霜来防晒就不够了，需要使用防晒指数更高的防晒霜，并配合穿长袖衣服和长裤、戴帽子等物理遮挡方式防晒。
, http://www.100md.com
相关链接
护肤品有助于保持皮肤健康
□ 董银卯 孙有富 秦钰慧 赵华
护肤类化妆品是保护皮肤用的基础化妆品，涂敷在皮肤表面，可形成薄薄的脂膜，保护皮肤免受外界空气冷暖、干湿变化的直接刺激，给皮肤表面补充适当的水分和油分，使皮肤滋润，保持柔软而富有弹性的状态。护肤类化妆品的成分基本由油脂性柔软剂、保湿剂和水分构成。
皮肤是保护人体的一道天然屏障，具有防止体内水分蒸发，避免摩擦、太阳暴晒、化学物质腐蚀、外界微生物入侵等对机体产生不良影响的功能。皮肤本身拥有天然屏障，包括皮肤表面的脂膜、表皮和真皮。皮肤表面的脂膜层是最理想的保护层，但在日常状态下，皮脂长久停留在皮肤表面，与皮肤表面的污垢会构成微生物培养基，使微生物大量繁殖并产生毒素。当环境条件恶劣时，皮肤会遭受高温、高湿、低温、干燥、机械性擦伤、化学腐蚀等因素带来的损伤，这些有害因素会导致皮脂膜发生改变，造成皮肤屏障功能损伤，进而引起皮肤含水量下降、皮肤表面粗糙、瘙痒等问题。
此外，随着年龄的增长，人体皮肤会衰老，尤其在面部皮肤表现最突出，出现干燥、皱纹、粉刺、肤色暗淡、无光泽等问题。这时，需要使用护肤类化妆品，在皮肤上覆盖一层“人工”皮脂膜，以保护、滋润皮肤，改善皮肤的非常态现象，淡化皮肤细纹。因此，合理使用护肤品有助于保持皮肤健康。, http://www.100md.com
□ 翟瑞洁
《化妆品监督管理条例》明确化妆品的定义为：以涂擦、喷洒或者其他类似方法，施用于皮肤、毛发、指甲、口唇等人体表面，以清洁、保护、美化、修饰为目的的日用化学工业产品。从定义中可以看出，化妆品的基础功能是清洁、保护、美化、修饰，此外还有保湿、防晒等。一般情况下，皮肤最需要的“保护”为清洁、保湿、防晒，其他护肤环节都是“锦上添花”。
● 用面霜可不涂补水凝胶
有人习惯在使用面霜前先涂抹一层补水凝胶，其实这一步可以省去。
, 百拇医药
补水凝胶是一种凝胶质地、具有补水作用的润肤霜，主要由水和水性胶凝剂组成。面霜是半固态的肤用化妆品，组分中油脂比例较高，通常超过30%，有些面霜中还加入了较多的增稠剂。补水凝胶与面霜在本质上具有相同作用，即补水、保湿。不同的是，补水凝胶的保湿作用稍弱于面霜，因为凝胶中的水分较多，起封包作用的成分不如面霜多。因此，补水凝胶可以给皮肤带来暂时的水润感觉，但是无法像面霜一样使皮肤长时间保持滋润状态。
皮肤不易敏感的人，可以在使用面霜前涂抹一层补水凝胶；皮肤较敏感的人，建议只使用面霜，并尽量选用成分简单的产品。
● 爽肤水和肌底液可二选一
爽肤水和肌底液都是洁面后、涂面霜前使用的产品。爽肤水是洁面后起二次清洁和调理皮肤的化妆品。爽肤水中往往添加了一些成分，以去除洁面后皮肤上残留的清洁剂；爽肤水中的保湿成分可以湿润和调整皮肤状态。肌底液中通常含有亲水和亲油成分，具有保湿作用。在这种情况下，二者并不可互相替代。但是，随着化妆品行业的发展，化妆品品类更加细化，爽肤水的作用逐渐转变为单纯的保湿，可以与肌底液相互替代。
, 百拇医药
● 隔离霜无法隔离彩妆
隔离霜是在上妆前使用的霜剂。有些隔离霜声称可以隔离彩妆，防止彩妆成分对皮肤造成刺激，但事实并非如此。
《现代汉语词典》对“隔离”的解释为：不让聚在一起，使断绝往来。隔离霜的本质是霜膏，显然无法使皮肤与彩妆“断绝往来”，即使涂抹了隔离霜，也不能阻止彩妆接触皮肤。事实上，隔离霜的主要作用是让皮肤更易上妆，并在上妆后防止脱妆。
● 隔离霜不能完全替代防晒霜
隔离霜具有一定防晒功效，但一般防晒指数较低，多为SPF15。如果以室内活动为主，偶尔在阳光下走动，使用防晒指数为SPF15的隔离霜可以达到防晒目的；如果到海边、雪山、高原等紫外线较强的地方，仅依靠隔离霜来防晒就不够了，需要使用防晒指数更高的防晒霜，并配合穿长袖衣服和长裤、戴帽子等物理遮挡方式防晒。
, http://www.100md.com
相关链接
护肤品有助于保持皮肤健康
□ 董银卯 孙有富 秦钰慧 赵华
护肤类化妆品是保护皮肤用的基础化妆品，涂敷在皮肤表面，可形成薄薄的脂膜，保护皮肤免受外界空气冷暖、干湿变化的直接刺激，给皮肤表面补充适当的水分和油分，使皮肤滋润，保持柔软而富有弹性的状态。护肤类化妆品的成分基本由油脂性柔软剂、保湿剂和水分构成。
皮肤是保护人体的一道天然屏障，具有防止体内水分蒸发，避免摩擦、太阳暴晒、化学物质腐蚀、外界微生物入侵等对机体产生不良影响的功能。皮肤本身拥有天然屏障，包括皮肤表面的脂膜、表皮和真皮。皮肤表面的脂膜层是最理想的保护层，但在日常状态下，皮脂长久停留在皮肤表面，与皮肤表面的污垢会构成微生物培养基，使微生物大量繁殖并产生毒素。当环境条件恶劣时，皮肤会遭受高温、高湿、低温、干燥、机械性擦伤、化学腐蚀等因素带来的损伤，这些有害因素会导致皮脂膜发生改变，造成皮肤屏障功能损伤，进而引起皮肤含水量下降、皮肤表面粗糙、瘙痒等问题。
此外，随着年龄的增长，人体皮肤会衰老，尤其在面部皮肤表现最突出，出现干燥、皱纹、粉刺、肤色暗淡、无光泽等问题。这时，需要使用护肤类化妆品，在皮肤上覆盖一层“人工”皮脂膜，以保护、滋润皮肤，改善皮肤的非常态现象，淡化皮肤细纹。因此，合理使用护肤品有助于保持皮肤健康。, http://www.100md.com