采耳不当 警惕外耳道炎
□郭晨辉 王乐
耳痒、耳道流脓、听力下降、耳鸣、耳道内有碎屑脱落，有可能是外耳道炎。频繁或不正确地掏耳朵可能会引发外耳道炎。
外耳道是连接外耳和中耳的管道，它由耳屎、汗液和皮脂等分泌物构成的耳道皮肤来保护。如果频繁地用棉签、卫生棉棒等物品掏耳朵，就可能损伤或刺激耳道皮肤，从而破坏皮肤的自然保护屏障，使耳道更容易感染细菌和病毒，引发外耳道炎。
外耳道炎主要是因人体抵抗力下降、不良生活习惯及外耳道感染真菌、细菌等所导致，其中最常见的是真菌性外耳道炎。真菌性外耳道炎是外耳道皮肤的亚急性或慢性炎性疾病，多数认为系由真菌感染所致，常合并细菌感染。
患者患病时，常常会感觉耳内发痒，夜间症状严重。真菌性外耳道炎的治疗，以清除外耳道内真菌痂皮和分泌物后，局部使用抗真菌药为治疗原则。
在耳内镜下外耳道炎可呈袜套样痂皮、白色或黑色菌丝，伴有渗出液，外耳道有局部肿痛感、瘙痒感。治疗外耳道炎，首先是彻底清理菌丝、脓性分泌物、痂皮等，同时应避免过度清理而损伤外耳道，对于较硬的痂皮可局部湿化，待其变软后再清理。对于不能确定鼓膜是否完整的患者，尽量避免使用盐水或碳酸氢钠冲洗，以防将菌丝、分泌物等污染物冲入中耳，造成中耳感染。
每个人外耳道、鼓膜的条件不同，有的宽直、有的细弯。因此，外耳道炎的清理，最好能在耳内镜下进行可视操作，避免不必要的损伤。根据外耳道炎的严重程度，患者应到正规医院遵照医嘱用药，详细询问外涂用药的方法。另外，外耳道炎患者请勿饮酒，以免引起病情加重或复发。
那么，生活中如何避免感染外耳道炎呢？
首先，要增强自身抵抗力，起居规律，均衡饮食，适当锻炼。
其次，要注意耳朵卫生。耳道内存在一种具有分泌功能的腺体——耵聍腺，产生的物质叫耵聍，呈酸性，它可以保护外耳道皮肤。经常挖耳朵会破坏它的保护功能，建议不要体验个体采耳，有可能会因此患上真菌性外耳道炎。家中外耳道炎患者使用过的挖耳勺应及时丢弃；脚气患者洗脚后要及时洗手，避免以手为媒介的真菌传播；游泳或洗澡后耳道进水，可轻轻地下拉、晃动耳垂同时倾斜头部，使耳道呈向下的坡状，便于水珠流出，在安全环境下还可配合单脚蹦，以协助水珠滑落；避免使用公共场所裸露的棉签。
再次，不可随意用氧氟沙星滴耳液滴耳，如有外耳道或鼓膜炎症，一般应用此药不能超过2周。
在此提醒，生活中尽量不挖耳朵，不要使用棉签等物品刺激耳道皮肤，保持耳朵清洁干燥；有耳屎堵塞或异物进入耳道时，应到正规医院用医疗灭菌后的器械取出。
(作者供职于郑州大学第一附属医院), 百拇医药
耳痒、耳道流脓、听力下降、耳鸣、耳道内有碎屑脱落，有可能是外耳道炎。频繁或不正确地掏耳朵可能会引发外耳道炎。
外耳道是连接外耳和中耳的管道，它由耳屎、汗液和皮脂等分泌物构成的耳道皮肤来保护。如果频繁地用棉签、卫生棉棒等物品掏耳朵，就可能损伤或刺激耳道皮肤，从而破坏皮肤的自然保护屏障，使耳道更容易感染细菌和病毒，引发外耳道炎。
外耳道炎主要是因人体抵抗力下降、不良生活习惯及外耳道感染真菌、细菌等所导致，其中最常见的是真菌性外耳道炎。真菌性外耳道炎是外耳道皮肤的亚急性或慢性炎性疾病，多数认为系由真菌感染所致，常合并细菌感染。
患者患病时，常常会感觉耳内发痒，夜间症状严重。真菌性外耳道炎的治疗，以清除外耳道内真菌痂皮和分泌物后，局部使用抗真菌药为治疗原则。
在耳内镜下外耳道炎可呈袜套样痂皮、白色或黑色菌丝，伴有渗出液，外耳道有局部肿痛感、瘙痒感。治疗外耳道炎，首先是彻底清理菌丝、脓性分泌物、痂皮等，同时应避免过度清理而损伤外耳道，对于较硬的痂皮可局部湿化，待其变软后再清理。对于不能确定鼓膜是否完整的患者，尽量避免使用盐水或碳酸氢钠冲洗，以防将菌丝、分泌物等污染物冲入中耳，造成中耳感染。
每个人外耳道、鼓膜的条件不同，有的宽直、有的细弯。因此，外耳道炎的清理，最好能在耳内镜下进行可视操作，避免不必要的损伤。根据外耳道炎的严重程度，患者应到正规医院遵照医嘱用药，详细询问外涂用药的方法。另外，外耳道炎患者请勿饮酒，以免引起病情加重或复发。
那么，生活中如何避免感染外耳道炎呢？
首先，要增强自身抵抗力，起居规律，均衡饮食，适当锻炼。
其次，要注意耳朵卫生。耳道内存在一种具有分泌功能的腺体——耵聍腺，产生的物质叫耵聍，呈酸性，它可以保护外耳道皮肤。经常挖耳朵会破坏它的保护功能，建议不要体验个体采耳，有可能会因此患上真菌性外耳道炎。家中外耳道炎患者使用过的挖耳勺应及时丢弃；脚气患者洗脚后要及时洗手，避免以手为媒介的真菌传播；游泳或洗澡后耳道进水，可轻轻地下拉、晃动耳垂同时倾斜头部，使耳道呈向下的坡状，便于水珠流出，在安全环境下还可配合单脚蹦，以协助水珠滑落；避免使用公共场所裸露的棉签。
再次，不可随意用氧氟沙星滴耳液滴耳，如有外耳道或鼓膜炎症，一般应用此药不能超过2周。
在此提醒，生活中尽量不挖耳朵，不要使用棉签等物品刺激耳道皮肤，保持耳朵清洁干燥；有耳屎堵塞或异物进入耳道时，应到正规医院用医疗灭菌后的器械取出。
(作者供职于郑州大学第一附属医院), 百拇医药