得了飞蚊症怎么办
□李琳
飞蚊症是玻璃体腔内出现不透明物体投影在视网膜上产生的，患者眼前有飘动的类似蚊子或游丝样的半透明的黑灰色漂浮物，围绕着相对固定的位置“飞来飞去”的症状。在白色背景、天气较好、光线较亮的情况下，飞蚊症的症状比较明显，这些影子会随患者眼球转动而移动，眼睛盯的时间越长症状越明显，一会儿可能又消失了。
飞蚊症常发生在40岁以上的中老年人、高度近视患者、白内障术后患者、眼内炎或视网膜血管病变患者等人群中。随着电子产品的普及，年轻人因长期使用电子产品，用眼过度也会得飞蚊症。
什么是“好蚊子”
大多数的飞蚊症是良性的，称生理性飞蚊症，为“好蚊子”。常见于正常老年性玻璃体液化，近视性、玻璃体后脱离。
生理性飞蚊症的特点有：患者眼前的黑影一般不固定在一只眼睛，随着时间推移，黑影的数量不会发生大的改变，不会影响人们的视力。
生理性飞蚊症的表现有：患者视野中出现斑点状、条索状阴影，在光亮处明显，随眼球转动而飘动；星星点点的黑影在眼前晃来晃去，有时能看到，有时看不到；检查时一般无明显玻璃体病变。
什么是“坏蚊子”
少数飞蚊症会对眼球产生严重威胁，这就是“坏蚊子”，即病理性飞蚊症，是眼内疾病的表现。
病理性飞蚊症常见于葡萄膜炎、视网膜脱离或玻璃体积血等，多是由于退行性病变、出血、炎症引起的，因玻璃体附近的视网膜、视神经、睫状体等构造发生病变导致的玻璃体变性。
病理性飞蚊症的特点有：患者眼前有异常闪光，短时间内患者眼前黑影不断增加，甚至“群蚊乱舞”；患者视线有被遮挡的感觉，有视物变形的现象，视力下降明显。
病理性飞蚊症的表现：患者突然出现眼前黑影或异常闪光，视线有被黑幕遮挡的感觉，视力突然或明显下降。病理性飞蚊症需要及时到医院进行治疗。
如何健康用眼
多眨眼、做眼保健操 眨眼可以缓解眼部干涩、疲劳，建议人们每分钟眨眼4次~6次；当眼睛感受到疲劳时，闭上眼睛，顺时针转动眼球30下~60下，再逆时针转动30下~60下，可改善眼睛的血液循环，缓解眼肌酸疼的症状。
合理使用电子产品 减少电子产品的使用时间，在使用电子产品时，尽量把背景亮度调暗，不要关灯使用电脑等电子产品；使用电子产品时，需要保持40厘米~60厘米的距离，看电视时尽量保持3米以上的距离。
保证充足的睡眠 平时尽量保证在晚上11点前入睡，充足的睡眠才能使眼睛得到足够的休息。
定期进行眼底检查 高度近视的患者或有视网膜脱落风险的患者，建议3个月~6个月到医院进行一次眼底检查。
(作者供职于滑县人民医院眼科), http://www.100md.com
飞蚊症是玻璃体腔内出现不透明物体投影在视网膜上产生的，患者眼前有飘动的类似蚊子或游丝样的半透明的黑灰色漂浮物，围绕着相对固定的位置“飞来飞去”的症状。在白色背景、天气较好、光线较亮的情况下，飞蚊症的症状比较明显，这些影子会随患者眼球转动而移动，眼睛盯的时间越长症状越明显，一会儿可能又消失了。
飞蚊症常发生在40岁以上的中老年人、高度近视患者、白内障术后患者、眼内炎或视网膜血管病变患者等人群中。随着电子产品的普及，年轻人因长期使用电子产品，用眼过度也会得飞蚊症。
什么是“好蚊子”
大多数的飞蚊症是良性的，称生理性飞蚊症，为“好蚊子”。常见于正常老年性玻璃体液化，近视性、玻璃体后脱离。
生理性飞蚊症的特点有：患者眼前的黑影一般不固定在一只眼睛，随着时间推移，黑影的数量不会发生大的改变，不会影响人们的视力。
生理性飞蚊症的表现有：患者视野中出现斑点状、条索状阴影，在光亮处明显，随眼球转动而飘动；星星点点的黑影在眼前晃来晃去，有时能看到，有时看不到；检查时一般无明显玻璃体病变。
什么是“坏蚊子”
少数飞蚊症会对眼球产生严重威胁，这就是“坏蚊子”，即病理性飞蚊症，是眼内疾病的表现。
病理性飞蚊症常见于葡萄膜炎、视网膜脱离或玻璃体积血等，多是由于退行性病变、出血、炎症引起的，因玻璃体附近的视网膜、视神经、睫状体等构造发生病变导致的玻璃体变性。
病理性飞蚊症的特点有：患者眼前有异常闪光，短时间内患者眼前黑影不断增加，甚至“群蚊乱舞”；患者视线有被遮挡的感觉，有视物变形的现象，视力下降明显。
病理性飞蚊症的表现：患者突然出现眼前黑影或异常闪光，视线有被黑幕遮挡的感觉，视力突然或明显下降。病理性飞蚊症需要及时到医院进行治疗。
如何健康用眼
多眨眼、做眼保健操 眨眼可以缓解眼部干涩、疲劳，建议人们每分钟眨眼4次~6次；当眼睛感受到疲劳时，闭上眼睛，顺时针转动眼球30下~60下，再逆时针转动30下~60下，可改善眼睛的血液循环，缓解眼肌酸疼的症状。
合理使用电子产品 减少电子产品的使用时间，在使用电子产品时，尽量把背景亮度调暗，不要关灯使用电脑等电子产品；使用电子产品时，需要保持40厘米~60厘米的距离，看电视时尽量保持3米以上的距离。
保证充足的睡眠 平时尽量保证在晚上11点前入睡，充足的睡眠才能使眼睛得到足够的休息。
定期进行眼底检查 高度近视的患者或有视网膜脱落风险的患者，建议3个月~6个月到医院进行一次眼底检查。
(作者供职于滑县人民医院眼科), http://www.100md.com