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编号:8653
心闻串串烧
http://www.100md.com 2014年5月12日 中国妇女报 2014.05.12
     婚外恋会提高猝死概率

    不少的男人天生就有猎奇的心理,这样久而久之就有一段段猎奇的婚外恋,从而对彼此的心理健康设下了一道道的防线。

    婚外恋增加猝死的可能性是不容置疑的事实。其中难以言说的内疚就是诱发和压垮潜在的心血管疾患的最后一根稻草。医生们早就知道:对于大多数男子而言,性是安全的,而且还能延长寿命。但是越来越多的证据表明,偷情者的情况则可能截然不同,来自日本、德国的统计资料表明,一旦发生猝死,很可能是死于婚外情或嫖妓时发生的心血管疾病的急性发作(可以占到80%甚至更多)。

    在一项涉及1700男子的调查中,有稳定婚外情的男子的心血管疾患的发生率是没有出轨男子的2倍。需要欺骗妻子出去偷欢的男子,势必更有内疚感,而这样的心理愧疚自然容易激发心血管疾病的发作。

    人在早餐时间最快乐

    美国的研究人员发现,全世界的人在早餐时间最快乐。

    报道称,美国康奈尔大学的迈克尔·梅西教授分析了来自84个国家的240万人所写的5.09亿条微博。在这些微博中,梅西教授重点分析了一天不同时刻,“棒极了”、“难以置信”、“好极了”等描述好情绪的词汇出现的频率,同时也统计了描述愤怒、悲伤、尴尬的词汇。他发现,尽管各国有不同的文化氛围和意识形态,人们的情绪波动情况基本一致。首先,人们在早上醒来后的早餐时间最快乐。研究人员称,当人们睡了一个好觉后,醒来后心情十分舒畅,但接下来人们的情绪会慢慢跌落。研究者称,这并非工作所累,因为周末时人们也会表现同样的状况。到了晚上睡觉的时候,人们的情绪又会达到一个小高峰。

    这次调查同时发现全世界的人周末最快乐。

    幸灾乐祸是人的正常反应

    美国研究人员发现,人们对他人——尤其是他们所嫉妒的人——的不幸幸灾乐祸,其实是一种正常的心理反应,不用过分担心会被看作是残忍和不道德的行为。

    实验表明,幸灾乐祸是人们情感的一个重要部分,并不总是病态的,这种情感更多地会在成功人士身上出现。研究人员认为,同情心的缺失并不总是病态的。这是人类的一种正常心理反应,虽然不是每个人都有这样的经历,但大部分人都会有缺乏同情心的时候。

    酸奶可缓解心理压力

    酸奶不仅对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再运动,轻易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说,非常有益。同时,酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫有很大的帮助。

    经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更轻易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在全部下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。 (雨木), 百拇医药