陈可冀: 不要自己气自己
■ 丛民
“官再大，钱再多，阎王照样土里拖。”从医50多年的中国科学院院士、中央保健委员会顾问组核心成员陈可冀，在谈到养生保健秘诀时建议：养心莫若寡欲，做人不要攀不要比，不要自己气自己。
陈可冀，中国中医研究院西苑医院及老年医学研究所内科教授，中国科学院院士及生物学部副主任，世界卫生组织传统医学顾问，20世纪50年代就开始从事中西医结合研究。他负责主持的国家重点课题，中医药治疗“血淤证与活血化淤研究”，荣获国家科技进步奖一等奖。
陈老睿智、和蔼、谦虚，颇具大家风范。一生淡泊名利，不爱计较。他认为，没有什么比保持好心态重要。养生理论大家都懂，实践起来都是因人而异的。他坦言，自己从来不吃市面上那些所谓“补品”，关键是保持一个良好的心态。“不要自己气自己”。他推崇乾隆皇帝的养生箴言“傲不可长、欲不可纵、志不可满、乐不可极”。
陈老自诩为“80后”，他认为活得老不如活得好，关键要活出最好的自己，年轻时就要保健。虽已85岁高龄，但他却仍爱听歌、爱运动，爱吃洋葱和大蒜。一生致力于中医药研究并取得颇丰成就的他，每天睡前还是会抽空伏案学习。对于运动，他认为应每天运动半小时，而非集中在周末运动3小时，并主张“应该动以养乐，但莫大疲”，“散步就是一种很好的运动”。
对于自己倾其一生的中医事业，他表示，虽说中医是我国的传统文化，但并不是没有欠缺之处。比如中风，单靠中医手段来诊断，是很难诊出准确具体的病因的。这时候我们就需要依赖西医中的CT、核磁共振等来判断。但中医在某些方面也可以治疾病，比如昏迷，这时候用针刺人中的办法，就见效很快。中西医各有优点，中医宏观，强调整体；西医微观，注重局部。中医要传承，更要结合现代科学技术去发展。, 百拇医药
“官再大，钱再多，阎王照样土里拖。”从医50多年的中国科学院院士、中央保健委员会顾问组核心成员陈可冀，在谈到养生保健秘诀时建议：养心莫若寡欲，做人不要攀不要比，不要自己气自己。
陈可冀，中国中医研究院西苑医院及老年医学研究所内科教授，中国科学院院士及生物学部副主任，世界卫生组织传统医学顾问，20世纪50年代就开始从事中西医结合研究。他负责主持的国家重点课题，中医药治疗“血淤证与活血化淤研究”，荣获国家科技进步奖一等奖。
陈老睿智、和蔼、谦虚，颇具大家风范。一生淡泊名利，不爱计较。他认为，没有什么比保持好心态重要。养生理论大家都懂，实践起来都是因人而异的。他坦言，自己从来不吃市面上那些所谓“补品”，关键是保持一个良好的心态。“不要自己气自己”。他推崇乾隆皇帝的养生箴言“傲不可长、欲不可纵、志不可满、乐不可极”。
陈老自诩为“80后”，他认为活得老不如活得好，关键要活出最好的自己，年轻时就要保健。虽已85岁高龄，但他却仍爱听歌、爱运动，爱吃洋葱和大蒜。一生致力于中医药研究并取得颇丰成就的他，每天睡前还是会抽空伏案学习。对于运动，他认为应每天运动半小时，而非集中在周末运动3小时，并主张“应该动以养乐，但莫大疲”，“散步就是一种很好的运动”。
对于自己倾其一生的中医事业，他表示，虽说中医是我国的传统文化，但并不是没有欠缺之处。比如中风，单靠中医手段来诊断，是很难诊出准确具体的病因的。这时候我们就需要依赖西医中的CT、核磁共振等来判断。但中医在某些方面也可以治疾病，比如昏迷，这时候用针刺人中的办法，就见效很快。中西医各有优点，中医宏观，强调整体；西医微观，注重局部。中医要传承，更要结合现代科学技术去发展。, 百拇医药