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美容三则
http://www.100md.com 2016年6月15日 中国妇女报 2016.06.15
     电视剧《欢乐颂》热播后,有关它的话题不断发酵,从衣品、服饰到化妆美容……剧中蒋欣饰演的樊姐,吹弹可破的好肤质真是令人赞叹,跟着樊姐学习美容守则,轻松拥有好肤质。

    美容守则一:10点半上床睡觉。剧中樊姐是个不折不扣的美容控,就算敷着面膜也大呼要在10点半上床睡美容觉,11点得进入深度睡眠。大家可不要觉得樊姐在大惊小怪,充足的睡眠是十分重要的,而入睡时间更是决定你第二天肤质如何的关键因素。人体肝脏从夜晚11点开始排毒工作,这个时候如果能进入深度睡眠状态,有助于促进细胞新陈代谢,帮助你把白天积累的紫外线伤害、压力疲劳等一并扫除,同时令护肤品更好吸收。而如果超过11点才睡觉,就会令肌肤排毒功效大打折扣,第二天粗糙干燥、痘痘毛孔都会找上门来。难怪一旦有人干扰樊姐睡觉,她就会说:“我整个人都不好了!”

    美容守则二:睡前要卸妆。为了帮老同学王柏川租房子,樊姐每天忙得昏天黑地、心力俱疲。回家都已经累成这样了,经过关关提醒还是立刻爬起来卸妆,可见卸妆的重要性。英国著名护肤专家说过:彻底清洁皮肤,彻底地卸妆,绝对是美容的根本。卸妆是开始保养的第一步,花了多长时间化妆,就要花同等的时间来卸妆,哪怕只涂了防晒霜也不例外。

    美容守则三:砸钱护理不手软。樊姐住在三个人的合租房里,每天靠网购来秒杀廉价的衣服鞋子。但是对脸蛋,樊姐那可叫一个砸钱护理绝不手软。当看到樊姐敷着700多块一片的纪梵希蕾丝面膜时,网友大呼:樊姐你的房租都敷到面膜上啦!俗话说一分价钱一分货,偶尔给皮肤加个奢侈品大餐,可以让你的护肤效果翻倍。为了节省开支,大家平日里的卸妆、洁面完全可以用平价货搞定,把钱省下来,购买你最值得投资的昂贵护肤单品。 (艾美), 百拇医药