“双城生活”面面观（上）
英国著名作家狄更斯的《双城记》，是以法国大革命为背景的长篇历史小说。小说里的双城是巴黎和伦敦。今天我们也说说“双城”。有人说，“这是最好的时代”(狄更斯)，因为当今的老人“有闲有钱身体棒”。不少老人开始享受双城生活。今天刊登的五篇文章，从不同角度分享了双城的经验，有时尚的“跨国养老”，有腊月去海南“猫冬”，也有寻找“快乐家园”的……
“候鸟”的快乐家园
文/李文娟
早饭后，隔壁的忻叔夫妇敲开了我家大门，看着他俩身后拖着两个28英寸的旅行箱，我问：“叔叔你们又去度假啦？”忻叔笑嘻嘻地说：“是呀，是呀，麻烦你帮我们收一下信箱的报纸噢。”“好，放心吧，没问题。”我随手接过忻叔递来的信箱钥匙。
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忻叔夫妇退休前，在一家央企担任高级工程师，职业生涯在忙碌中度过，退休后总算可以轻松了。哪想到，在一次例行体检中，忻婶被查出肺部肿瘤，且不能动手术，只能药物治疗。忻婶是家里内外一把手，一下子生病，家里顿时乱了套。忻叔从甩手掌柜转身为煮夫，厨房里锅碗瓢盆难以应对，无奈请保姆。原本性格温婉、说话轻声细语的忻婶，病后变得烦躁多变，保姆换了几个，没人肯上门。犯愁之间，恰巧接到大学同学的邀请，去浙江长兴农家乐聚会，住上一周。老夫妻对这里的绿色生态，新鲜空气，可口饭菜，热情服务，留下良好的印象，他们觉得该农家乐倒是养老的理想之地，而且长兴离上海也不远，来往方便，遂产生一个念头，打算在这里试住一个月。住进农家乐，忻婶脾气变好了，脸色也红润了，忻叔更是心情舒畅，闲来拿起毛笔练书法。吃喝都由农家包了，想另外吃点啥，只要提前一天跟房东说就可以了，静享优哉游哉的田园生活，精神状态一天比一天好。回上海后，反而觉得不适应了。如今，除了回上海陪忻婶去医院随访和配药，他们每年有9个月住在长兴，心情好了，病情似乎也轻了。农家乐成了忻叔夫妇这对“候鸟”的美好快乐家园。
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再归田园了乡愁
文/范正青
“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰”，对那些土生土长眷念老家的老人来说，回归田园，一释乡愁，是一种比较合适的养老生活方式，我把它戏称为“投亲落户”。不过，选择这种养老方式，也要根据实际情况，权衡利弊，因人而异，前提是老家要有稳定的住所，老人身体状况基本健康，没有大病纠缠，具有较强生活自理能力等。具备这些基本条件，才能使养老的日子更舒心，更称心。
对“双城”养老模式，不妨把物质生活和精神生活两方面的问题考虑得周全一些。我认为，回自己老家养老，占有天时地利人和的优势，我的老家在浙江金华市郊，是童年生活惯了的地方，既熟悉又亲切，对那里的一草一木有挥之不去的情愫，我至今还能讲一口流利的家乡话，有利于与人交流沟通。再说，家乡日新月异的可喜变化，那里现成的宽敞老屋、农贸市场、乡镇卫生院及老年文化娱乐场所等一应俱全，还有亲朋故友、童年的伙伴，这样的环境对养老更有吸引力。
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家乡的亲友听到我要回来养老，表示欢迎，堂弟等人忙着打扫粉饰房间，帮助添置炊具等生活用品，还在山上辟出一块地，供我栽种果树、蔬菜和花草，地旁有一条小溪，闲暇时可以垂钓。我老伴也很赞同，欣然决定一起去。对未来养老，我脑子里勾画出这样的图景：老人们坐在阳光下聊天谈家常，或徜徉在绿水青山的天然氧吧里，或漫步在山间吮吸花草树木的芳香，谛听鸟儿的鸣叫，抑或坐上慢悠悠的牛车进城逛逛，使田园生活充满了诗与远方的愉悦。
我的跨国双城生活
文/伦丰和
女儿一家定居悉尼，力主我和她妈都到那里养老，说那边风景优美、儿孙绕膝，满满的天伦之乐。我和老伴商量后，决定她住悉尼，我居上海，相互两地跑跑，也算“双城养老”吧，女儿笑了：你们真的时尚又浪漫啊!
老伴选择悉尼，除了两个外孙女需要照顾，那里生态环境好，是她最看重的。但上海是我的故乡，正在变得越来越美，家附近的苏州河水我闻着都觉得香甜，把脚钉在外国养老，我不习惯啊。
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不过，悉尼还是不错的，尤其是两个聪明活泼的外孙女，总让我心里暖融融，我每年都去那里呆上几个月。那里，花园般的街区、造型各异的别墅、天鹅绒般的草坪，如同置身在童话世界。我喜欢的白玉兰、姹紫嫣红的山茶花、窄叶君子兰等，庭院周边到处可见。美中不足的是人口稀少，更难得听到一点乡音，心中难免寂寞。我不会开车，不懂英语，外出白相如同刘姥姥进了大观园:新鲜却没有自由。而回到上海，打开家门看到亲手打造的古朴书斋和美不胜收的露台小花园，心里就温馨而踏实。闲暇时节邀三五知己，吟诗诵文，品茗小酌，优哉游哉。更难得的是，当了一辈子语文教师的我，结识了一批有才华的文友，他们点燃了我写诗作文的热情，时有“豆腐干”文章散见在报刊上，良友之情，焉能割舍？
如今，老伴在悉尼，我在上海，平时视频聊聊天，少了斗嘴多了思念。挑最美的季节，或她回来，或我过去，感情一直浓浓的。每次接机，甫一见面，那种来“电”的感觉，恍若初恋!这种情调的“双城”养老，岂不美哉!
腊月海南去“猫冬”
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文/王克
都说岁月是把杀猪刀，这话不假。越过花甲奔向古稀，身上的病渐多了起来。尤其是寒冬腊月，老年人的心血管疾病与日俱增。其来势凶猛，防不胜防，对老人有巨大的“杀伤力”。要想远离疾病，除经常运动、增强体质外，还有一个不可或缺的选项——保暖。在医院心内科干了40多年临床的妻说，年纪越大越要注意保暖。但用穿得“臃肿”来保暖定会给生活带来诸多不便，最好的保暖是生活在一个适度的环境中。妻说很多同事退下来后都去南方购房，在能动的时候学迁徙的候鸟，冬往南，夏归北。
心动不如行动，一个月时间，上网查房源、问细节、做对比，最终妻一锤定音，在海南购了一套小户型。去年腊月，上海遇寒潮气温降至-6℃，而我和妻却早早来到海南，仰在阳台的沙滩椅上，品着清香的茉莉花茶，望着远处的绿树蓝天，享受着如春的阳光。妻的脚每年都会长冻疮，从去海南“猫冬”后便画上了休止符。兴趣好的时候，租辆车沿着环岛高速来个自驾游，每到一地，除饱览名胜风景外，还不忘品尝有海南特色的当地美食，如文昌鸡、嘉积鸭、和乐蟹、东山羊……有时也会拉着妻去农贸市场兜一圈，买些新鲜的水果蔬菜。不想动的时候请个家政服务，费用也比上海便宜得多。我以为，每个人都可以根据实际情况为自己量身打造一个可行的养老方式，可居家、可结伴、可进养老院，这种候鸟式养老也是一个明智的选择。有的人要问，以后呢？以后要是孩子们不喜欢，亦可租、售做投资，一举两得，何乐而不为？
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未雨先绸缪
文/吉霓
一个人的生活、工作经历，决定了他今后的养老模式。我来自浙北安吉，随夫君生活、工作在国际大都市上海，我们的养老模式注定是双城模式。
10年前，我们在北海置了一处避寒居所，又欲寻觅一方避暑之地，然而遍寻不着，最终还是在家乡安吉找到一处“沐风听雨”的好地方。真是“众里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处。”
“清晨从上海逃回山里，只为躲避可怕的雾霾。朋友，你在城里呼吸得还好吗？我在山里快醉氧了，阳光好温暖啊!”去年10月27日，雾霾爆表的那天，一个在上海做生意的安吉朋友发给我的微信，让我无奈又自喜!无奈的是目前我在工作，还不能像他那样来去自由，自喜的是我在安吉有个“家”，北海有个“家”，上海也有一个“家”，还有一众兴趣爱好相同的朋友。退休后的生活定会健康快乐、多姿多彩!
虽然离退休还有二三年的时间，但有了“候鸟式”居所，我们已规划起养老生活了：75岁之前，在健康状况良好的情况下，春秋以住上海为主，外出旅游为辅。旅游能增强体质，开阔心胸；夏季住安吉，兼营客栈，广交朋友，为夫君写作提供素材来源；冬季住北海，避免“茫茫大地阴霾锁，瑟瑟西风透寒骨”对心肺造成的伤害。75岁以后，还是以住上海为主，大都市领先的医疗技术水平和完善的医疗服务体系可以延长我们的生命。相信那时，上海的空气质量和养老服务体系会日臻完善!
有人把人生比作“这边到那边的距离”，是一份无奈，如果把人生看做“这里到那里的旅行”不是很美吗？, http://www.100md.com(李文娟/范正青/伦丰和/王克/吉霓)