和过敏性鼻炎来一场博弈
编者按：每年四月的第二个星期六为“全国爱鼻日”。鼻子是人体呼吸道的一个重要门户和起始端，在春秋季最易出问题，尤其是过敏性鼻炎。据了解，我国过敏性鼻炎的发病人数正在迅猛增加，大约每10 人中就有两人患有过敏性鼻炎，发病比例相当高。过敏性鼻炎不仅严重影响患者的生活质量，还会诱发或者加重哮喘，引发心脏病、高血压、儿童生长缓慢等问题。因此明确过敏原的诊断是治疗的前提，尽早发现病症并进行及时、正确的治疗，是摆脱过敏性鼻炎的关键。
春光无限好，出游正当时。尽管春风依然料峭，但人们已经迫不及待地卸下冬装，走出家门享受春天的气息。四处盛开的鲜花、漫天飘散的树絮增添了春天的浪漫色彩，但对于季节性过敏性鼻炎患者来说，却是一场如约而至的噩梦，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状在春天已成为家常便饭。那么如何在这个春天“ 只要好天气，不要擤鼻涕”？ 专家建议，个性化治疗非常重要。另外，应及时关注花粉浓度预报，做好防护工作。
, http://www.100md.com
过敏性鼻炎和感冒易混淆
市民张先生一周前出现流鼻涕、打喷嚏等类似感冒的症状，吃了不少感冒药仍然不见好转。“现在每天出门都戴口罩，纸巾也要随时带着，真是很痛苦。”在与记者交谈期间，张先生还不时拿出纸巾擦鼻子。
与张先生有同样困扰的患者还真不在少数。记者来到了北京大学第三医院耳鼻喉科，早上不到8 点门诊处就排起了长长的队伍。北京大学第三医院耳鼻喉科主任医师朱丽说：“ 每到春秋季节，前来就诊的患者就比平时要多几倍。”她表示：鼻痒、鼻塞、连续性喷嚏、大量清水样鼻涕都是过敏性鼻炎最典型的症状，很容易和感冒混淆。不少过敏性鼻炎患者误认为自己得了顽固性感冒，仅服用感冒药物进行治疗，结果延误了最佳的诊断和治疗时间。据统计，临床上大约有七成患者都曾将过敏性鼻炎当做感冒来治疗。
那么季节性过敏性鼻炎为何高发？它和感冒又有什么区别呢？朱丽解释道：每年的3 月至5 月春季树类花粉飘散，7 月至9 月秋季杂草类花粉飘散。当这些花粉过敏原被吸入鼻腔后，很容易引起过敏性鼻炎。至于过敏性鼻炎与感冒的区别，朱丽表示可从以下几个方面辨别：一是过敏性鼻炎是由过敏原引起的；二是过敏性鼻炎具有季节性，春秋季为高发季节；三是过敏性鼻炎的伴随症状较少，可有眼痒、流泪；四是过敏性鼻炎是慢性病，遇到过敏原就会发病；五是过敏性鼻炎可并发哮喘。
, 百拇医药
朱丽强调，区别过敏性鼻炎与感冒很重要，误将过敏当做感冒治疗，长期用抗感冒药物治疗过敏，可能会带来非常严重的后果。同时注意不要贻误过敏性鼻炎的治疗，以免发展为哮喘。
过敏性鼻炎可控可治
那么过敏性鼻炎该如何治疗呢？ 据记者了解，目前主要有三种常规疗法：抗原回避治疗、药物治疗、免疫治疗。抗原回避治疗需要患者远离过敏原，如花粉飘散期到异地生活等。此方法不用药而能减轻甚至控制疾病的发作，是最经济并且没有副作用的疗法。但由于工作和生活原因，大多数人很难做到。药物治疗是目前患者最常采用的一种治疗方式，可以缓解过敏发作时产生的不适，但不能根治。免疫治疗是逐步给予患者剂量递增的过敏原，达到最终脱敏的目的，是最有效的治疗方法。但整个疗程需2~3 年，让很多人难以坚持。
同时，朱丽表示，个性化治疗非常重要，由于过敏原不同，患者生活地区、家居环境的不同，每位患者病情的程度、体重、肝脏对药物代谢的能力及个体对药物敏感性的差异，每位患者最小有效剂量是有差异的。朱丽说：“ 一般在疾病发作时，可以采用常规剂量，在平稳期减小剂量，直至个人最小有效剂量。这将减少药物带来的副作用，并减轻经济负担。”
, 百拇医药
朱丽提醒，过敏性鼻炎是可控、可治的，因其是慢性病程，像高血压病一样，没有特效药，短时间内也不可能根治。但是在正确的理念和持久的坚持下，一定会有效控制症状，并将副作用降到最低。
关注花粉浓度做好防护
“除了有效的治疗外，预防工作也不可忽视。”朱丽在采访中表示，过敏性鼻炎患者可以通过北京气象台官方网站或关注我们的微信公众号——“guominxingbiyan”(过敏性鼻炎拼音)，来了解每天的花粉浓度预报信息，尽可能远离过敏原。
据气象部门资料显示，花粉浓度主要有浓度很低、浓度较低、浓度偏高、浓度较高、浓度很高、浓度极高等6 个等级。朱丽介绍说：“该微信平台不仅每天会对空气中的花粉浓度进行预报，还为患者提供发病风险评估及预防建议。比如当花粉浓度水平达到偏高水平时，对花粉过敏的患者就应减少出行，即使出行，也要戴口罩，家里的门窗要关好。
, 百拇医药
另外，不少患者反映，雨过天晴后过敏性鼻炎的症状会明显加重。对此朱丽表示，这是由于下雨时雷电会把花粉击碎，花粉漂散在空气中，导致了花粉浓度增高。所以随着雨季的到来，患者出门前更应该注意。
链接：北京地区主要致敏植物和物候期变化
花粉过敏症的发作有着明显的阶段性特点，而这种特点与致敏原的花粉飘散时间和浓度紧密相连。所以，把握致敏性植物生态特性对于防治与治疗花粉过敏症有着积极且必要的作用。
对于生态特性的把握其实就是对某种植物物候特点的把握，例如始花期、盛花期、花朵衰败期是什么时候等。据不完全统计，北京现有致敏性植物20 余种，几乎全部在春、秋两季进入花粉释放期，所以就造成了花粉过敏症患者在这两个季节集中暴发的特点。
, 百拇医药(董超(记者))
春光无限好，出游正当时。尽管春风依然料峭，但人们已经迫不及待地卸下冬装，走出家门享受春天的气息。四处盛开的鲜花、漫天飘散的树絮增添了春天的浪漫色彩，但对于季节性过敏性鼻炎患者来说，却是一场如约而至的噩梦，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状在春天已成为家常便饭。那么如何在这个春天“ 只要好天气，不要擤鼻涕”？ 专家建议，个性化治疗非常重要。另外，应及时关注花粉浓度预报，做好防护工作。
, http://www.100md.com
过敏性鼻炎和感冒易混淆
市民张先生一周前出现流鼻涕、打喷嚏等类似感冒的症状，吃了不少感冒药仍然不见好转。“现在每天出门都戴口罩，纸巾也要随时带着，真是很痛苦。”在与记者交谈期间，张先生还不时拿出纸巾擦鼻子。
与张先生有同样困扰的患者还真不在少数。记者来到了北京大学第三医院耳鼻喉科，早上不到8 点门诊处就排起了长长的队伍。北京大学第三医院耳鼻喉科主任医师朱丽说：“ 每到春秋季节，前来就诊的患者就比平时要多几倍。”她表示：鼻痒、鼻塞、连续性喷嚏、大量清水样鼻涕都是过敏性鼻炎最典型的症状，很容易和感冒混淆。不少过敏性鼻炎患者误认为自己得了顽固性感冒，仅服用感冒药物进行治疗，结果延误了最佳的诊断和治疗时间。据统计，临床上大约有七成患者都曾将过敏性鼻炎当做感冒来治疗。
那么季节性过敏性鼻炎为何高发？它和感冒又有什么区别呢？朱丽解释道：每年的3 月至5 月春季树类花粉飘散，7 月至9 月秋季杂草类花粉飘散。当这些花粉过敏原被吸入鼻腔后，很容易引起过敏性鼻炎。至于过敏性鼻炎与感冒的区别，朱丽表示可从以下几个方面辨别：一是过敏性鼻炎是由过敏原引起的；二是过敏性鼻炎具有季节性，春秋季为高发季节；三是过敏性鼻炎的伴随症状较少，可有眼痒、流泪；四是过敏性鼻炎是慢性病，遇到过敏原就会发病；五是过敏性鼻炎可并发哮喘。
, 百拇医药
朱丽强调，区别过敏性鼻炎与感冒很重要，误将过敏当做感冒治疗，长期用抗感冒药物治疗过敏，可能会带来非常严重的后果。同时注意不要贻误过敏性鼻炎的治疗，以免发展为哮喘。
过敏性鼻炎可控可治
那么过敏性鼻炎该如何治疗呢？ 据记者了解，目前主要有三种常规疗法：抗原回避治疗、药物治疗、免疫治疗。抗原回避治疗需要患者远离过敏原，如花粉飘散期到异地生活等。此方法不用药而能减轻甚至控制疾病的发作，是最经济并且没有副作用的疗法。但由于工作和生活原因，大多数人很难做到。药物治疗是目前患者最常采用的一种治疗方式，可以缓解过敏发作时产生的不适，但不能根治。免疫治疗是逐步给予患者剂量递增的过敏原，达到最终脱敏的目的，是最有效的治疗方法。但整个疗程需2~3 年，让很多人难以坚持。
同时，朱丽表示，个性化治疗非常重要，由于过敏原不同，患者生活地区、家居环境的不同，每位患者病情的程度、体重、肝脏对药物代谢的能力及个体对药物敏感性的差异，每位患者最小有效剂量是有差异的。朱丽说：“ 一般在疾病发作时，可以采用常规剂量，在平稳期减小剂量，直至个人最小有效剂量。这将减少药物带来的副作用，并减轻经济负担。”
, 百拇医药
朱丽提醒，过敏性鼻炎是可控、可治的，因其是慢性病程，像高血压病一样，没有特效药，短时间内也不可能根治。但是在正确的理念和持久的坚持下，一定会有效控制症状，并将副作用降到最低。
关注花粉浓度做好防护
“除了有效的治疗外，预防工作也不可忽视。”朱丽在采访中表示，过敏性鼻炎患者可以通过北京气象台官方网站或关注我们的微信公众号——“guominxingbiyan”(过敏性鼻炎拼音)，来了解每天的花粉浓度预报信息，尽可能远离过敏原。
据气象部门资料显示，花粉浓度主要有浓度很低、浓度较低、浓度偏高、浓度较高、浓度很高、浓度极高等6 个等级。朱丽介绍说：“该微信平台不仅每天会对空气中的花粉浓度进行预报，还为患者提供发病风险评估及预防建议。比如当花粉浓度水平达到偏高水平时，对花粉过敏的患者就应减少出行，即使出行，也要戴口罩，家里的门窗要关好。
, 百拇医药
另外，不少患者反映，雨过天晴后过敏性鼻炎的症状会明显加重。对此朱丽表示，这是由于下雨时雷电会把花粉击碎，花粉漂散在空气中，导致了花粉浓度增高。所以随着雨季的到来，患者出门前更应该注意。
链接：北京地区主要致敏植物和物候期变化
花粉过敏症的发作有着明显的阶段性特点，而这种特点与致敏原的花粉飘散时间和浓度紧密相连。所以，把握致敏性植物生态特性对于防治与治疗花粉过敏症有着积极且必要的作用。
对于生态特性的把握其实就是对某种植物物候特点的把握，例如始花期、盛花期、花朵衰败期是什么时候等。据不完全统计，北京现有致敏性植物20 余种，几乎全部在春、秋两季进入花粉释放期，所以就造成了花粉过敏症患者在这两个季节集中暴发的特点。
, 百拇医药(董超(记者))参见：首页 > 医疗版 > 疾病专题 > 耳鼻喉科 > 鼻及鼻窦疾病 > 鼻腔疾病 > 鼻炎