夏季提防冠心病发作
很多人认为，冠心病只会在冬季高发。其实，相比其他疾病，冠心病在夏季仍然有很高的发病率，是因为低气压会影响人体的身心健康。由于空气湿度大，对流不畅通，冠心病患者就会觉得憋气，常常出现胸闷、气促、心绞痛等症状。所以，冠心病患者在夏季同样有很多注意事项。
炎热天气注意防暑降温夏日来临，气温飙升，冠心病患者不宜长时间呆在户外，如果在室外活动，应戴帽子或者撑伞，并备足饮用水。锻炼时间不能太长，当天气闷热湿度大时，应减少外出。外出回来后千万不可马上进入空调房，因为患者尤其是老年患者自我调节体温能力不足，当室内外温差较大时，容易导致血压升高。另外，室内空调设置温度不宜过低，保持在26℃左右最适宜。
气压低易致心肌缺氧 在雷雨天气时气压会降低，这时人的心跳会加快，导致心肌缺氧。如果遭受雨淋，体内体外温度形成鲜明反差，心脏经受不起这种突如其来的变化时，易诱发冠心病。尤其是老年人，由于抵抗力较差，体内应急反应缓慢，遭雨淋后诱发冠心病的概率是正常人的3 倍。另外，夏季容易感冒，若不及时治疗，往往加重冠心病病情。而感冒也是心梗急性发作、肺心病发生心衰或合并感染的重要诱因之一。
保持良好心态远离心梗 在炎热的天气里，人们的情绪容易失控，此时应该保持良好心态，只有心理平衡才能生理平衡，使各脏器功能正常，血流通畅，远离心梗的威胁。冠心病患者夏季起居要有序，如果入睡比较晚，不宜太早起床，中午要适当补充睡眠。最好在睡前半小时及清晨起床后喝一杯温水。
戒烟限酒饮食清淡 多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂食物。可多喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等。另外，冠心病患者还要保持大便通畅，要养成每日一次定时排便的习惯。
遵医嘱服药外出带足药物 夏季和冬季相比，用药数量上会有所区别。建议冠心病患者在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物作一些适当的调整；若外出旅行，需随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。, 百拇医药(张铁须(平顶山市第一人民医院心内科副主任医师))
炎热天气注意防暑降温夏日来临，气温飙升，冠心病患者不宜长时间呆在户外，如果在室外活动，应戴帽子或者撑伞，并备足饮用水。锻炼时间不能太长，当天气闷热湿度大时，应减少外出。外出回来后千万不可马上进入空调房，因为患者尤其是老年患者自我调节体温能力不足，当室内外温差较大时，容易导致血压升高。另外，室内空调设置温度不宜过低，保持在26℃左右最适宜。
气压低易致心肌缺氧 在雷雨天气时气压会降低，这时人的心跳会加快，导致心肌缺氧。如果遭受雨淋，体内体外温度形成鲜明反差，心脏经受不起这种突如其来的变化时，易诱发冠心病。尤其是老年人，由于抵抗力较差，体内应急反应缓慢，遭雨淋后诱发冠心病的概率是正常人的3 倍。另外，夏季容易感冒，若不及时治疗，往往加重冠心病病情。而感冒也是心梗急性发作、肺心病发生心衰或合并感染的重要诱因之一。
保持良好心态远离心梗 在炎热的天气里，人们的情绪容易失控，此时应该保持良好心态，只有心理平衡才能生理平衡，使各脏器功能正常，血流通畅，远离心梗的威胁。冠心病患者夏季起居要有序，如果入睡比较晚，不宜太早起床，中午要适当补充睡眠。最好在睡前半小时及清晨起床后喝一杯温水。
戒烟限酒饮食清淡 多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂食物。可多喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等。另外，冠心病患者还要保持大便通畅，要养成每日一次定时排便的习惯。
遵医嘱服药外出带足药物 夏季和冬季相比，用药数量上会有所区别。建议冠心病患者在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物作一些适当的调整；若外出旅行，需随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。, 百拇医药(张铁须(平顶山市第一人民医院心内科副主任医师))
参见：首页 > 保健版 > 家庭健康 > 四季保健 > 夏季