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妊娠期须防静脉曲张
http://www.100md.com 2015年8月13日 保健时报 第1039期
     静脉曲张特别青睐孕妇,尤其是妊娠后期,易在下肢或会阴部出现而造成行动不便。

    从医学角度来看,妇女怀孕以后,静脉血压常有升高,加上子宫体积的增大和胎儿、羊水等重量的增加,就会压迫盆腔内的静脉和下肢静脉,使静脉血液不能顺畅地流回心脏,从而使静脉压更为增高。这样下去势必导致下肢,尤其是腿部的内侧面、会阴部、小腿和足背上的静脉血管内压力增高,经常充盈着血液,慢慢地就使静脉血管变得粗大弯曲起来。

    为了避免发生静脉曲张,孕妇在怀孕中期应尽量减少站立体位。睡觉时,最好采用左侧卧位,若下肢已有浮肿或静脉曲张,可用枕头等把腿脚垫高,以利于静脉血的回流。妊娠期间,孕妇要适当参加一些有利于健身强体的活动(如散步、医疗体操、轻松的家务等),均有助于增加肌肉力量,减少脂肪并培养耐力。平时,孕妇应经常有意识地改变体位,如多走动、抬抬腿、踢踢脚,均有利于减轻下肢血管的负担,促进静脉血液回流心脏。孕妇在日常饮食中要少吃高脂肪食物,少吃糖,少吃咸食,不吸烟,以防动脉硬化而并发静脉曲张。

    对于孕妇而言,下肢若出现静脉曲张,腿部必然感觉胀痛,因此尤其要注意不要久坐、久站,更不要负重。坐时,两腿最好抬高;走路时,应用弹力带缚紧下肢;如果外阴部有静脉曲张,除了胀痛外,还有下坠感,站久了会更不舒服,所以最好卧床休息。

    孕妇在孕期如果有咳嗽及气喘等现象,要积极治疗以减低静脉压力。这是因为,发生曲张的静脉的管壁很薄,容易破裂出血,经不起碰撞,所以要特别注意保护。患有外阴部静脉曲张的孕妇,最好在医院内分娩,以防在逆气时或胎儿娩出时发生破裂出血。静脉曲张一般在分娩后会好转,但每次妊娠时都会复发。所以,患有静脉曲张的女性应当避孕。否则,静脉曲张的反复发作有可能会使下肢浮肿及硬化,或者形成难治的静脉曲张性溃疡。, 百拇医药(/)


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