铁要和维生素C 一起补
杨女士产后身体出现了一系列明显的不适症状，如总感觉疲乏、烦躁、头晕。她以为是因为照顾宝宝睡不好觉造成的，并没太在意。但一段时间后并无好转，去医院检查才发现，这些症状是缺铁性贫血造成的。
缺铁性贫血是体内铁储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，主要是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。通常情况下，月经过多、妊娠期或哺乳期的女性，以及生长较快的婴幼儿、儿童对铁的需要量增多，如果饮食中缺少铁，则易导致缺铁性贫血，还是要靠药物补充。
维生素C 不仅是能够维持人体正常功能所必需的物质，还具有强还原性。补铁同时服用维生素C，可以保护药物中的二价铁不被氧化为三价铁，从而增加药物的吸收和利用，具有非常好的增效作用。因此，补充铁剂的同时服用一些维生素C，补铁效果会更理想。, 百拇医药
缺铁性贫血是体内铁储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，主要是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。通常情况下，月经过多、妊娠期或哺乳期的女性，以及生长较快的婴幼儿、儿童对铁的需要量增多，如果饮食中缺少铁，则易导致缺铁性贫血，还是要靠药物补充。
维生素C 不仅是能够维持人体正常功能所必需的物质，还具有强还原性。补铁同时服用维生素C，可以保护药物中的二价铁不被氧化为三价铁，从而增加药物的吸收和利用，具有非常好的增效作用。因此，补充铁剂的同时服用一些维生素C，补铁效果会更理想。, 百拇医药