网购强迫症试试下面几招
有没有这样一种感受：自身并不想购物，可是一上网打开花花绿绿的商品界面，这种想法和行为就都不受控制了；而且一旦开始购物，就停不下来，不管有用的还是没用的，都会不由自主把它买下来。
看到这儿，相信不少女同胞会连连点头，上网购物是现今的一种购物模式，但如果不上网购物，就会感到非常焦虑和空虚，情绪上也会感到很痛苦，就要当心是不是患了网购强迫症。
对于网购强迫症，有部分人认为这只是经常买东西，没有什么大不了，但是心理学上表示这种观点是十分错误的。因为网购强迫症属于强迫神经症的一种，容易损害患者的社会功能，例如，造成家庭不和谐，夫妻间经常吵闹，跟父母闹矛盾，甚至对工作造成影响等等。其对自己以及身边的亲友，都会带来不同程度的伤害。
心理学家提倡“ 预防胜于治疗”，如果觉得自己有这样的苗头就要注意了，平时可以这样做：
养成记账的习惯
将所买的东西统计一下，看看哪些是没用的或多余的，并计算出你浪费金钱的数目和由此产生的利息或投资损失。
用“改日再来”的延缓方针在看上某商品时，先不急于付款，而是暗示自己“ 改天再说吧”!下次由于心情变化，购物欲可能下降。
尝试一些直接效果比较好的做法
比如，银行卡里面不要存太多的钱；每次购买之前想清楚需要什么、不需要什么，必要时可以找个同伴一块儿参谋，并请求同伴在自己有失控表现时予以提醒。
将自己的注意力集中到其他地方每当产生购物欲望时，就要想办法转移自己的注意力，将注意力分散到其他事情上去，淡忘购物。心中空虚、压抑、无聊时，最好的解决方法是去做些较激烈的体育运动，而不是去购物。
总之，克服贪购心理及贪购行为的关键之处在于，搞清楚购物欲望的背后有哪些心理问题，是否有对现实的不满和对自己的不满，是无法应对压力还是其他什么原因。当一个人敢于面对问题并去解决问题时，心理才会平衡。, 百拇医药(罗媛(湖北省第一中心医院))