预防心脑血管病需勤监测多运动
心脑血管疾病在秋季易高发，如果从夏秋交接时节就开始积极预防，可减少疾病的发病和加剧风险。初秋的气候特点主要是冷热交接期，人的机体处在适应新的气候环境下，因此，血压会出现波动。初秋同时也是进补的好时节，相比夏季的湿热环境，初秋干爽，食物肥美，胃口大开，盐油摄入增加。
其实诱发该病的危险因素就是大家熟知的吸烟、高血压、高血糖、高血脂及肥胖。有这些高危因素的人群，除了要戒烟之外，在初秋阶段需增加对血压、血糖、血脂及体重这些危险因素的监测。如主动去随诊血压、血糖、血脂及体重等各项指标，必要时调整已往的用药方案，降低各项危险因素的风险程度。有高血压、高血糖的患者，进入秋冬季节要记住七字箴言：少油少盐多运动。, http://www.100md.com(罗碧辉(广州医科大学附属第一医院心血管内科副主任医师))
其实诱发该病的危险因素就是大家熟知的吸烟、高血压、高血糖、高血脂及肥胖。有这些高危因素的人群，除了要戒烟之外，在初秋阶段需增加对血压、血糖、血脂及体重这些危险因素的监测。如主动去随诊血压、血糖、血脂及体重等各项指标，必要时调整已往的用药方案，降低各项危险因素的风险程度。有高血压、高血糖的患者，进入秋冬季节要记住七字箴言：少油少盐多运动。, http://www.100md.com(罗碧辉(广州医科大学附属第一医院心血管内科副主任医师))