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腹泻忌不辨原因乱服药
http://www.100md.com 2017年7月25日 保健时报 第1136期
     应对腹泻别随意

    夏季稍有不慎就会发生腹泻,不管是抵抗力较弱的儿童和老人还是精力旺盛的青壮年都不例外。普通的腹泻只需调整饮食,合理用药就会痊愈;而重症伴有腹泻的疾病则需要及早甄别,对症用药,避免延误病情。应对腹泻我们需要知道以下这些知识。

    夏季腹泻是一种常见病,很多人会选择在不知病因的情况下,自行口服消炎药或止泻药等方法处理,结果症状反而越来越明显,有些甚至延误了病情。当排便次数明显超过平时大便次数,粪质稀薄,水分增加时,就称之为腹泻。腹泻一般分为急性腹泻和慢性腹泻两种情况,夏季腹泻就属于急性腹泻范畴。

    夏天,一方面天气炎热,大量人体液,加之夜间睡眠不足,胃肠功能变弱;另一方面,人们往往进食大量生冷饮食,又加重了胃肠负担,故夏天很容易发生腹泻。其特点有:多与进食生冷油腻或者不洁饮食有关,老年人、儿童及体弱者常见;腹泻多为稀水便,伴有腹痛、恶心甚至呕吐,有时有发热,一般感觉体力差,无食欲;及时治疗很快可以恢复。夏季腹泻一般多由于食物中毒、微生物感染、服用药物或者其他疾病所致,必须首先明确原因,治疗才能及时而且有针对性,这也是医院在夏季必须开设肠道门诊的原因之一。夏季腹泻要与细菌性痢疾和霍乱鉴别,一般来说,痢疾主要表现为脓血便和里急后重,霍乱主要表现为严重的腹泻水样便、呕吐和脱水。由于这三类病都有腹泻的症状,因此容易混淆。所以,出现腹泻一定要去医院肠道门诊及时就诊,自己不要贸然用药。

    治疗腹泻的药物很多属于OTC药物,在药店就可以买到。如藿香正气软胶囊,可以治疗受寒中暑后出现的腹泻;葛根芩连胶丸,可以治疗腹泻、腹痛伴有口渴者;附子理中丸、人参健脾丸,可以治疗平素脾胃虚弱、大便稀、受凉或者进食生冷油腻后容易腹泻者;枫蓼肠胃康颗粒和黄连素,对大多数腹泻患者均有较好的效果,以上药物可以酌情选购。选购药物时,一定要到正规药店购买,并事先向药店药师咨询。目前治疗急性腹泻的方法非常成熟,并且各类药品齐全,所以验方基本派不上用场。一旦出现腹泻,首先要注意休息,饮食一定要清淡,以稀粥咸菜为主,而且不能过饱,应让胃肠得以休息,避免进食生冷油腻食物及水果。

    预防腹泻一定要保证睡眠,进食以温热、清淡、易于消化为原则,晚餐尤其注意,要让人体保持最佳状态。同时进食时一定要讲究卫生,不要过饱,尽量少用空调,避免腹部受凉。如此,可以减少腹泻发生。, 百拇医药(李晓林(北京中医药大学东直门医院消化科主任医师))