火车上吃点啥
春节越来越近，人们又要踏上春运这个烦恼又甜蜜的旅程。但春运路上应该吃点啥呢？本期，我给大家列好一个食物清单。
主食。可以带面包、烧饼，想口味丰富的，可提前在家做好紫菜饭卷、饭团、红豆包、三明治、汉堡包等。方便面也可以，但要注意不可三餐都以方便面代替，并且挑选一些口味清淡的产品。罐装的八宝粥口味丰富、营养充足，也是不错的选择。
副食。熟食是主打，比如火腿、酱牛肉、豆腐干、卤蛋等，建议买小包装的食物，安全又不浪费。
零食。可以带些有助降火的水果，比如苹果、梨、橙子，在家里提前洗净控干水分，用保鲜袋装好，也可以切成小块装在保鲜盒里，还可带些小番茄、旱黄瓜等。
饮料。饮料主要以补水为主，白开水是首选，常温酸奶和牛奶也是不错的选择。▲, 百拇医药(岳金凤)
主食。可以带面包、烧饼，想口味丰富的，可提前在家做好紫菜饭卷、饭团、红豆包、三明治、汉堡包等。方便面也可以，但要注意不可三餐都以方便面代替，并且挑选一些口味清淡的产品。罐装的八宝粥口味丰富、营养充足，也是不错的选择。
副食。熟食是主打，比如火腿、酱牛肉、豆腐干、卤蛋等，建议买小包装的食物，安全又不浪费。
零食。可以带些有助降火的水果，比如苹果、梨、橙子，在家里提前洗净控干水分，用保鲜袋装好，也可以切成小块装在保鲜盒里，还可带些小番茄、旱黄瓜等。
饮料。饮料主要以补水为主，白开水是首选，常温酸奶和牛奶也是不错的选择。▲, 百拇医药(岳金凤)