入睡难，男性更易得糖尿病
中国大型研究提示
江苏省疾病预防控制中心等机构的研究者发现，入睡困难、容易早醒、经常打鼾的男性，患上糖尿病的风险会有所增加。
研究团队从苏州市项目点选取了5.3万名年龄在30~79岁之间的常住居民，这一人群的糖尿病患病率为5.3%，其中入睡困难、容易早醒和经常打鼾的比例分别为7.2%、10.0%和29.5%，有22.6%的人报告他们的睡眠时间少于6小时。数据分析结果显示，入睡困难的男性，糖尿病患病风险增加63%，容易早醒者增加37%，打鼾者增加16%；有这些睡眠障碍的女性，患病风险依次增加48%、31%和39%。存在睡眠问题的人，即便服用了助眠药物，糖尿病风险仍然较高。服用助眠药物的女性，糖尿病风险增加42%，表明药物助眠不能降低糖尿病患病风险。研究者认为，药物助眠与糖尿病的相关性仅在女性群体中显示，这可能与男性服用助眠药物的比例较低有关。以睡眠时间8小时为参照，睡眠时间不足6小时的男性和女性患糖尿病的风险分别增加了37%和24%，睡眠时间超过9小时则与糖尿病患病风险无关。
这项发表在《中华流行病学杂志》上的研究成果表明，睡眠问题(入睡困难、容易早醒、药物助眠、经常打鼾和睡眠时间不足)与糖尿病患病风险密切相关。▲ (李 乐), http://www.100md.com(李乐)
江苏省疾病预防控制中心等机构的研究者发现，入睡困难、容易早醒、经常打鼾的男性，患上糖尿病的风险会有所增加。
研究团队从苏州市项目点选取了5.3万名年龄在30~79岁之间的常住居民，这一人群的糖尿病患病率为5.3%，其中入睡困难、容易早醒和经常打鼾的比例分别为7.2%、10.0%和29.5%，有22.6%的人报告他们的睡眠时间少于6小时。数据分析结果显示，入睡困难的男性，糖尿病患病风险增加63%，容易早醒者增加37%，打鼾者增加16%；有这些睡眠障碍的女性，患病风险依次增加48%、31%和39%。存在睡眠问题的人，即便服用了助眠药物，糖尿病风险仍然较高。服用助眠药物的女性，糖尿病风险增加42%，表明药物助眠不能降低糖尿病患病风险。研究者认为，药物助眠与糖尿病的相关性仅在女性群体中显示，这可能与男性服用助眠药物的比例较低有关。以睡眠时间8小时为参照，睡眠时间不足6小时的男性和女性患糖尿病的风险分别增加了37%和24%，睡眠时间超过9小时则与糖尿病患病风险无关。
这项发表在《中华流行病学杂志》上的研究成果表明，睡眠问题(入睡困难、容易早醒、药物助眠、经常打鼾和睡眠时间不足)与糖尿病患病风险密切相关。▲ (李 乐), http://www.100md.com(李乐)