一岁内怎么玩益智游戏
一岁内怎么玩益智游戏
首都医科大学附属北京儿童医院保健中心 刘宇田 □副主任医师 马 扬
对于小婴儿，很多家长觉得他们太小了，什么也不懂，对玩的需求没那么高，抱着逗一逗就行了。但其实，一岁内的宝宝，身体处在快速发育的阶段，能玩的游戏和要掌握的技能真不少，关键是家长要有意识地锻炼和培养，才能对宝宝益智有帮助。
0~3月龄：追视、追听。宝宝虽然刚出生不久，但已经会调动各种感官来探索世界了，视觉听觉是最先开始的，所以要多玩追视和追听的游戏。追视的玩法是：家长选择红色的玩具球、颜色鲜艳的摇铃、黑白卡等，先引起宝宝注意后，再缓慢地左右移动。注意速度要以宝宝的视线能跟上为准，逐渐扩大范围到180度、360度。此外，增加面对面的交流也很重要。家长可用夸张的语气和表情吸引宝宝，然后逐渐移动，让宝宝跟随面孔移动来训练追视能力。还可采用仰卧位的姿势，即宝宝面朝上，家长低头与其互动。追听的玩法是：家长可以用拨浪鼓、小铃铛在宝宝的视线内制造有节奏的声响，待他注意后再缓慢移开，练习寻找声源，之后逐渐过渡到在宝宝视线范围外制造声音。
4~6月龄：翻身、抓物。这个月龄段的宝宝已经不满足于仰躺在床上了，他们要探索更广阔的世界。于是，开始学习翻身，用手用嘴去尝试新鲜事物。翻身的玩法是：选取一两个宝宝感兴趣的玩具，先引起他的注意，然后拿到其身体一侧，放在差不多可以够到的位置，如果宝宝只能侧身或不能完全翻过身，可在其臀部给予适当助力；如果宝宝可以独立翻过身，家长可把玩具放于另一侧逗引。抓物的玩法是：给宝宝准备一些材质、形状不同的玩具，例如柱状的摇铃、棱角磨圆的积木块、有些软刺的球等，放在其伸手能够到的位置，如果他能熟练抓到眼前的玩具，那就再放远一点或放身体旁边，锻炼孩子控制身体重心的能力。
7~12月龄：爬行、抓捏。对于这个月龄的宝宝，手边任何物品都能成为他们的玩具，大到凳子、碗，小到头发、米粒，都逃不过他们的“法眼”。要应对活动空间日渐增加的宝宝，可以多和他们玩爬行游戏。具体玩法是：在宝宝不远处放置小皮球或小推车，可以先放在爬行两三下就能够到的地方，够到之后要鼓励宝宝，然后逐渐增加距离。等宝宝熟练掌握技能后，“不甘寂寞”的他们开始喜欢翻过大人的身体，此时要鼓励他们这么做，因为翻越障碍爬行能增强宝宝的四肢力量。爬行时，宝宝看到感兴趣的东西时会用手抓捏，这时家长应有意识地锻炼他的这种能力。准备一些小而安全的食物，比如“小馒头”“小溶豆”等放在碗里，让宝宝自己拿。宝宝一开始是笨拙地“大把抓”，逐渐会用拇指食指去捏取。家长还可准备一些有小洞洞的玩具，教孩子用食指去抠、戳。▲, 百拇医药
首都医科大学附属北京儿童医院保健中心 刘宇田 □副主任医师 马 扬
对于小婴儿，很多家长觉得他们太小了，什么也不懂，对玩的需求没那么高，抱着逗一逗就行了。但其实，一岁内的宝宝，身体处在快速发育的阶段，能玩的游戏和要掌握的技能真不少，关键是家长要有意识地锻炼和培养，才能对宝宝益智有帮助。
0~3月龄：追视、追听。宝宝虽然刚出生不久，但已经会调动各种感官来探索世界了，视觉听觉是最先开始的，所以要多玩追视和追听的游戏。追视的玩法是：家长选择红色的玩具球、颜色鲜艳的摇铃、黑白卡等，先引起宝宝注意后，再缓慢地左右移动。注意速度要以宝宝的视线能跟上为准，逐渐扩大范围到180度、360度。此外，增加面对面的交流也很重要。家长可用夸张的语气和表情吸引宝宝，然后逐渐移动，让宝宝跟随面孔移动来训练追视能力。还可采用仰卧位的姿势，即宝宝面朝上，家长低头与其互动。追听的玩法是：家长可以用拨浪鼓、小铃铛在宝宝的视线内制造有节奏的声响，待他注意后再缓慢移开，练习寻找声源，之后逐渐过渡到在宝宝视线范围外制造声音。
4~6月龄：翻身、抓物。这个月龄段的宝宝已经不满足于仰躺在床上了，他们要探索更广阔的世界。于是，开始学习翻身，用手用嘴去尝试新鲜事物。翻身的玩法是：选取一两个宝宝感兴趣的玩具，先引起他的注意，然后拿到其身体一侧，放在差不多可以够到的位置，如果宝宝只能侧身或不能完全翻过身，可在其臀部给予适当助力；如果宝宝可以独立翻过身，家长可把玩具放于另一侧逗引。抓物的玩法是：给宝宝准备一些材质、形状不同的玩具，例如柱状的摇铃、棱角磨圆的积木块、有些软刺的球等，放在其伸手能够到的位置，如果他能熟练抓到眼前的玩具，那就再放远一点或放身体旁边，锻炼孩子控制身体重心的能力。
7~12月龄：爬行、抓捏。对于这个月龄的宝宝，手边任何物品都能成为他们的玩具，大到凳子、碗，小到头发、米粒，都逃不过他们的“法眼”。要应对活动空间日渐增加的宝宝，可以多和他们玩爬行游戏。具体玩法是：在宝宝不远处放置小皮球或小推车，可以先放在爬行两三下就能够到的地方，够到之后要鼓励宝宝，然后逐渐增加距离。等宝宝熟练掌握技能后，“不甘寂寞”的他们开始喜欢翻过大人的身体，此时要鼓励他们这么做，因为翻越障碍爬行能增强宝宝的四肢力量。爬行时，宝宝看到感兴趣的东西时会用手抓捏，这时家长应有意识地锻炼他的这种能力。准备一些小而安全的食物，比如“小馒头”“小溶豆”等放在碗里，让宝宝自己拿。宝宝一开始是笨拙地“大把抓”，逐渐会用拇指食指去捏取。家长还可准备一些有小洞洞的玩具，教孩子用食指去抠、戳。▲, 百拇医药