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一边走路一边开会
http://www.100md.com 2020年9月4日 生命时报 2020.09.04
     新计划改善员工健康 室内外打造运动场地

    一边走路一边开会

    牛 \u7287 编译

    曾经,不消耗体力的办公室上班族被人们视为轻松的职业。不过,随着时间推移,这个曾经被很多人羡慕的“工种”已经变成亚健康与“虚劳族”的代名词。据统计,近90%的上班族存在不同程度的健康问题,如何让他们保持健康是一个大问题。为此,强生公司2017年就提出了改善员工健康的计划。

    为了实现“拥有全世界最健康员工团队”的目标,强生承诺为12.5万名员工提供福利、培训等帮助,让他们做出更健康的选择,过上更健康的生活,达到最好的个人状态。在全球8个分公司,强生打造了不同的健康环境,帮员工减压、促进社交,甚者努力创造条件让员工亲近大自然。

    1.沙滩排球场。强生公司在比利时的詹森园区为4600名员工提供了一个沙滩排球场。员工不仅可以在两个不同级别的场地比赛,还可以在午餐时间和下班后在球场练习。欧洲、中东和非洲地区的职场体验主管尤里·马滕斯表示:“这不仅为员工提供了优质的运动场所,比赛还促进了员工之间的社交互动。”

    2.小型高尔夫球场。瑞士祖格园区在两处办公区的连接桥上,建立了小型高尔夫球场,上面有草坪和木质障碍物。马滕斯表示:“一座桥梁就化身为一个健康的活动空间,高尔夫球场为员工提供了一种减压的休息方式。当员工被某项工作困扰时,离开办公室,打几杆或许就能激发出创造性思维。”

    3.员工花园。美国新泽西州的官方座右铭是“花园之州”。因此,该地分公司因地制宜,为员工提供了数十个花园,并允许他们种花养草。

    4.林间幽径。研究发现,人处于自然中时,压力会变小,认知功能、创造力、幸福感都会随之增强。英国沃金厄姆派恩伍德园区建立了一个800米的林间小路,员工可以沉浸在距离办公室仅几步之遥的自然环境中。一路走来,标牌提供有关当地动植物的信息,而休息区则可让员工进行短暂休息。员工甚至可以安排“步行会议”,以便在讨论业务的同时适当锻炼。

    5.能量加油站。马来西亚吉隆坡分公司的员工不仅可以报名参加公司每周组织的舞蹈和瑜伽课,还能坐在按摩椅上享受片刻舒适,也能体验桌上足球带来的快乐。人力资源中心负责人周妍丽说:“经过一天的工作,练会儿瑜伽可以使我精力充沛,达到最佳状态。”

    6.运动办公区。在加利福尼亚欧文园区,公司将传统的办公桌椅换成了站立式办公桌和步行/自行车工作站,电话会议可以在跑步机办公桌或自行车工作站上进行,大家在不知不觉中就实现了运动目标。而且,每个器械之间距离很近,大家可以一边“走路”一边开会。

    7.安装蜂箱。为了鼓励员工与大自然接触,法国巴黎园区安装了两个蜂箱,几名员工帮助饲养蜜蜂并参与采蜜。

    8.团体健身班。上海办事处是强生公司在亚太地区最大的健身中心所在地。该园区的2000名员工可以使用各种运动设备,还配备了专业讲师进行教学。亚太区全球卫生服务总监戴西林表示:“这些有趣的课程使员工充满活力,实现了我们拥有最健康劳动力的愿景。”▲, http://www.100md.com(廉政)