更年期，平稳才平安
更年期，平稳才平安
首都医科大学附属北京佑安医院肝胆外科主任医师 王孟龙
临床上，我常遇到一些和我同龄的肝癌病人，人同此心，情同此理，有时自己也不免心生伤感。
肝癌的发生，常常是内外因素累积到一定阶段的结果，其中一个很关键的时期就是更年期，尤其是男性。男性的更年期在五六十岁前后，长达10余年。从生物学角度来说，更年期的实质是身体中那些令你充满活力的激素分泌逐渐减少，人就会越来越有力不从心之感。这就像开车，更年期就是从高速公路向一般道路转换的降速带，需要谨慎平稳地过渡，否则容易翻车。更年期，既是人体从高速转向平稳运行的转型期，也是可能滋生疾病的高危期。
从疾病发生的“生物-心理-社会模式”来看，更年期也是人的社会角色与心理状态的转型期。什么是生物-心理-社会模式，简言之，除了理化、致病微生物、遗传及先天缺陷等生物学因素外，心理和社会环境问题都有可能造成肿瘤等各种疾病的发生。
当人们年过半百，上有老下有小，即将步入老年的时候，从社会因素来看，生活压力、工作失意和家庭变故常在疾病发生过程中起着推波助澜的作用。临床上，一个家庭的几个成员几乎同时在不同医院住院的现象并不少见。工作顺心者，担心很快就风光不再；不如意者，上升无望下沉又不甘，不上不下、进退两难。此时如果定力不够，就会衍生心理问题。而在某些关键岗位上终其一生兢兢业业、克己奉公的人，有时也会因为担忧生计问题铤而走险，出现所谓“末年现象”。
在转型期，心有余而力不足的时候，常常伴随着失落感，此时人就容易两极分化。有的出现多疑，怀疑一切，感叹世道变了，拒绝接受迅速变化的事物；有的固执己见，盲目自信，将过去的局部经验放大，认为自已可以无所不能；或者恰恰相反，自暴自弃，郁郁寡欢，甚至借酒浇愁，于是情绪更悲观，导致抵抗力下降……
社会、心理及生物因素的集中交错来袭，导致更年期也成了肿瘤的高发期。但更年期其实是生命的平缓过渡期，并不是垂直降落期，也就是说，生命是给了提示的，也给了你足够长的预备期。古人说“五十而知天命”，指的就是人生轨迹与方向明确了，该来的挡不住，该走的留不了。通俗点说，就是自己是块什么料，该摆在哪里，心里该有点数了。“六十而耳顺”，就是可以不高兴，但不能有脾气!老骥伏枥，志在千里，说的是“千里”，而不是“千年”。
一切激情过后都该归于平淡。对于人生来说，与其说是归于平淡，倒不如说是步入稳健期。当体内激素从爆发式分泌变成和缓式分泌，也就从源头上改变了你的一些冲动行为。君不见年轻时的那些伙伴们，到老了都变得越来越和蔼可亲，越来越平易近人？那是因为他们从各自不胜寒的高位上，正在顺势而下呢。
该调整的时候，就要抓紧调整，好让人生平稳过渡!真的，一旦渡过了更年期，肝癌的发生率就会明显有所回落。▲, 百拇医药
首都医科大学附属北京佑安医院肝胆外科主任医师 王孟龙
临床上，我常遇到一些和我同龄的肝癌病人，人同此心，情同此理，有时自己也不免心生伤感。
肝癌的发生，常常是内外因素累积到一定阶段的结果，其中一个很关键的时期就是更年期，尤其是男性。男性的更年期在五六十岁前后，长达10余年。从生物学角度来说，更年期的实质是身体中那些令你充满活力的激素分泌逐渐减少，人就会越来越有力不从心之感。这就像开车，更年期就是从高速公路向一般道路转换的降速带，需要谨慎平稳地过渡，否则容易翻车。更年期，既是人体从高速转向平稳运行的转型期，也是可能滋生疾病的高危期。
从疾病发生的“生物-心理-社会模式”来看，更年期也是人的社会角色与心理状态的转型期。什么是生物-心理-社会模式，简言之，除了理化、致病微生物、遗传及先天缺陷等生物学因素外，心理和社会环境问题都有可能造成肿瘤等各种疾病的发生。
当人们年过半百，上有老下有小，即将步入老年的时候，从社会因素来看，生活压力、工作失意和家庭变故常在疾病发生过程中起着推波助澜的作用。临床上，一个家庭的几个成员几乎同时在不同医院住院的现象并不少见。工作顺心者，担心很快就风光不再；不如意者，上升无望下沉又不甘，不上不下、进退两难。此时如果定力不够，就会衍生心理问题。而在某些关键岗位上终其一生兢兢业业、克己奉公的人，有时也会因为担忧生计问题铤而走险，出现所谓“末年现象”。
在转型期，心有余而力不足的时候，常常伴随着失落感，此时人就容易两极分化。有的出现多疑，怀疑一切，感叹世道变了，拒绝接受迅速变化的事物；有的固执己见，盲目自信，将过去的局部经验放大，认为自已可以无所不能；或者恰恰相反，自暴自弃，郁郁寡欢，甚至借酒浇愁，于是情绪更悲观，导致抵抗力下降……
社会、心理及生物因素的集中交错来袭，导致更年期也成了肿瘤的高发期。但更年期其实是生命的平缓过渡期，并不是垂直降落期，也就是说，生命是给了提示的，也给了你足够长的预备期。古人说“五十而知天命”，指的就是人生轨迹与方向明确了，该来的挡不住，该走的留不了。通俗点说，就是自己是块什么料，该摆在哪里，心里该有点数了。“六十而耳顺”，就是可以不高兴，但不能有脾气!老骥伏枥，志在千里，说的是“千里”，而不是“千年”。
一切激情过后都该归于平淡。对于人生来说，与其说是归于平淡，倒不如说是步入稳健期。当体内激素从爆发式分泌变成和缓式分泌，也就从源头上改变了你的一些冲动行为。君不见年轻时的那些伙伴们，到老了都变得越来越和蔼可亲，越来越平易近人？那是因为他们从各自不胜寒的高位上，正在顺势而下呢。
该调整的时候，就要抓紧调整，好让人生平稳过渡!真的，一旦渡过了更年期，肝癌的发生率就会明显有所回落。▲, 百拇医药