正确使用电动牙刷才能护牙
正确使用电动牙刷才能护牙
受访专家：首都医科大学附属北京口腔医院牙周科副主任医师 胡景超
本报记者 张 健
电动牙刷越发普及，不少人也想尝试使用以改善口腔健康，但对电动牙刷的工作原理不甚明了，如频率这么高会伤牙吗？如何正确使用？有何注意事项？为此，《生命时报》记者专访了首都医科大学附属北京口腔医院牙周科副主任医师胡景超，请他对电动牙刷的合理使用进行解答。
1.电动牙刷和手动牙刷，哪种刷牙更干净？
刷牙是否干净与多种因素有关。一般情况下，在保证刷牙时长、姿势正确的前提下，电动牙刷和手动牙刷都可以刷得很干净。相比之下，电动牙刷因振动频率高，用对方法时，能更加快捷地清洁牙齿。
, http://www.100md.com 2.电动牙刷是不是手动牙刷的加强版？
电动牙刷比手动刷牙时振动频率高。从这个角度看，电动牙刷可以说是手动牙刷的加强版。但从个人习惯上来说，无论是电动牙刷还是手动牙刷，都需要有良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、饭后漱口，才能有一口健康好牙。
3.用电动牙刷后牙龈出血是牙龈“受伤”了吗？
牙龈是否出血与刷牙工具、刷牙方式没有必然联系。刷牙时牙龈出血一般有两种可能：一是刷牙时手部力度、幅度过大，或电动牙刷加压过强，会引起局部牙龈出血，动作轻柔些便可缓解。二是患有牙周病或牙龈炎，刷毛触碰牙龈时容易出血。若刷牙经常出血应及时到医院就诊。
4.电动牙刷会导致牙釉质损伤、牙齿松动吗？
牙釉质是指牙齿表面覆盖的一层坚硬的物质，其硬度和陶瓷相当，可以想象一下我们吃饭时所用的瓷碗。正确的刷牙方式不会损坏咬合面牙釉质，暴力地横刷牙可能会引起牙体颈部的缺损。而牙齿松动往往是牙周疾病所致，应及时就医。
, 百拇医药
5.牙龈敏感能不能用电动牙刷？
龋齿、牙根退缩都会导致牙龈敏感。相比何种牙刷，刷牙方式影响更大——横向来回的刷牙方法会导致楔状缺损，增加牙齿敏感几率，应及时就诊。
6.电动牙刷能“振掉”牙结石吗？
运用正确的刷牙方式、保持良好的口腔卫生习惯，可以帮助清理口腔中短期内出现的牙菌斑、软垢、食物残渣等。牙结石是已经钙化或正在钙化的菌斑及软垢，形成后刷牙不易去除，应通过牙科专用设备进行洁治，也就是洗牙。
7.电动牙刷会影响儿童牙齿发育吗？
对于儿童来说，建议首先使用普通牙刷，培养良好的口腔清洁意识及刷牙习惯，这一点非常重要。学龄前儿童因手指没那么灵活等原因，刷牙常常清洁不到位，需要父母帮助、鼓励，进行辅助清洁。在形成良好的口腔卫生习惯后，儿童是可以使用电动牙刷的。
, 百拇医药
8.补过牙或有牙周疾病的人，能用电动牙刷吗？
补牙患者情况因人而异，要遵医嘱。一般来说，补完牙24小时内刷牙不能太用力，宜选择刷毛较软的牙刷，使用电动牙刷时要选择轻柔模式。牙周疾病患者首先要进行治疗，日常选用牙刷应选择刷毛较软的。
9.电动牙刷应如何清洁、保养？
电动牙刷刷头每次用完都要清水冲洗、自然晾干，以免刷毛滋生细菌，污染口腔，如不能保证，可以多个刷头轮流使用；电动牙刷充电头不要放在卫生间，以免因漏电引发事故；当发现刷毛弯曲、散乱，排列不再规则，应及时更换刷头。
胡景超强调，电动牙刷只是一种效率更高的刷牙工具，只有正确使用，并在日常生活中保持良好的口腔卫生习惯，才能真正维护好口腔健康。▲, 百拇医药
受访专家：首都医科大学附属北京口腔医院牙周科副主任医师 胡景超
本报记者 张 健
电动牙刷越发普及，不少人也想尝试使用以改善口腔健康，但对电动牙刷的工作原理不甚明了，如频率这么高会伤牙吗？如何正确使用？有何注意事项？为此，《生命时报》记者专访了首都医科大学附属北京口腔医院牙周科副主任医师胡景超，请他对电动牙刷的合理使用进行解答。
1.电动牙刷和手动牙刷，哪种刷牙更干净？
刷牙是否干净与多种因素有关。一般情况下，在保证刷牙时长、姿势正确的前提下，电动牙刷和手动牙刷都可以刷得很干净。相比之下，电动牙刷因振动频率高，用对方法时，能更加快捷地清洁牙齿。
, http://www.100md.com 2.电动牙刷是不是手动牙刷的加强版？
电动牙刷比手动刷牙时振动频率高。从这个角度看，电动牙刷可以说是手动牙刷的加强版。但从个人习惯上来说，无论是电动牙刷还是手动牙刷，都需要有良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、饭后漱口，才能有一口健康好牙。
3.用电动牙刷后牙龈出血是牙龈“受伤”了吗？
牙龈是否出血与刷牙工具、刷牙方式没有必然联系。刷牙时牙龈出血一般有两种可能：一是刷牙时手部力度、幅度过大，或电动牙刷加压过强，会引起局部牙龈出血，动作轻柔些便可缓解。二是患有牙周病或牙龈炎，刷毛触碰牙龈时容易出血。若刷牙经常出血应及时到医院就诊。
4.电动牙刷会导致牙釉质损伤、牙齿松动吗？
牙釉质是指牙齿表面覆盖的一层坚硬的物质，其硬度和陶瓷相当，可以想象一下我们吃饭时所用的瓷碗。正确的刷牙方式不会损坏咬合面牙釉质，暴力地横刷牙可能会引起牙体颈部的缺损。而牙齿松动往往是牙周疾病所致，应及时就医。
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5.牙龈敏感能不能用电动牙刷？
龋齿、牙根退缩都会导致牙龈敏感。相比何种牙刷，刷牙方式影响更大——横向来回的刷牙方法会导致楔状缺损，增加牙齿敏感几率，应及时就诊。
6.电动牙刷能“振掉”牙结石吗？
运用正确的刷牙方式、保持良好的口腔卫生习惯，可以帮助清理口腔中短期内出现的牙菌斑、软垢、食物残渣等。牙结石是已经钙化或正在钙化的菌斑及软垢，形成后刷牙不易去除，应通过牙科专用设备进行洁治，也就是洗牙。
7.电动牙刷会影响儿童牙齿发育吗？
对于儿童来说，建议首先使用普通牙刷，培养良好的口腔清洁意识及刷牙习惯，这一点非常重要。学龄前儿童因手指没那么灵活等原因，刷牙常常清洁不到位，需要父母帮助、鼓励，进行辅助清洁。在形成良好的口腔卫生习惯后，儿童是可以使用电动牙刷的。
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8.补过牙或有牙周疾病的人，能用电动牙刷吗？
补牙患者情况因人而异，要遵医嘱。一般来说，补完牙24小时内刷牙不能太用力，宜选择刷毛较软的牙刷，使用电动牙刷时要选择轻柔模式。牙周疾病患者首先要进行治疗，日常选用牙刷应选择刷毛较软的。
9.电动牙刷应如何清洁、保养？
电动牙刷刷头每次用完都要清水冲洗、自然晾干，以免刷毛滋生细菌，污染口腔，如不能保证，可以多个刷头轮流使用；电动牙刷充电头不要放在卫生间，以免因漏电引发事故；当发现刷毛弯曲、散乱，排列不再规则，应及时更换刷头。
胡景超强调，电动牙刷只是一种效率更高的刷牙工具，只有正确使用，并在日常生活中保持良好的口腔卫生习惯，才能真正维护好口腔健康。▲, 百拇医药