洪灾后首先要找洁净水
水烧开菜煮熟灭细菌 穿长靴戴手套护皮肤
洪灾后首先要找洁净水
首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染病科主任医师 李侗曾 火箭军特色医学院中心皮肤病科主任 张继刚
“大灾之后必有大疫”，近期多地遭遇台风、暴雨等洪涝灾害，大水退去，预防传染病必须跟上。灾后常见的传染病包括霍乱、细菌性痢疾，以及伤寒、副伤寒等感染性疾病，钩端螺旋体病、肾综合征出血热，布鲁菌病、血吸虫病等自然疫源性的疾病还有虫媒传播的流行性乙型脑炎等。
如何做好防疫工作，避免大灾之后的大疫呢？
首先要注意食品和饮用水的卫生。在喝水前一定要把水烧开、煮沸，不要轻易用自来水做饭，一定要找到清洁的水源，也不要轻易用洪水洗菜、洗水果、洗衣服等。食物要保证在保质期内，如果冰箱断电超过4小时，冷藏的食物就不要再吃了；超过24小时，冷冻食品就不能吃了，食物要做熟了再吃，不要吃生食。
其次，要防鼠灭鼠，注意家禽家畜保持一定距离，定期清理家畜的粪便，并及时清洗双手。此外，还要防蚊灭蚊，不要裸露皮肤进入易有血吸虫或钩端螺旋体病的水中。
另外，皮肤是人体表的第一道防线，因此洪灾后须防范皮肤损伤。洪灾过后，道路积水中混杂了地面和地下管网中的各种污物，有大量致病细菌、病毒、真菌等，如果双脚皮肤有破溃，细菌从小的皮肤伤口进入皮下淋巴管，很容易导致感染丹毒、脚癣等疾病。所以，要尽量避免\u8e5a水，切莫惹“毒”上身。
涉水时须穿防水长筒靴、戴防水手套。如果手和脚长时间浸泡在水中，手指、脚趾之间皮肤发白变软，容易发生糜烂、脱屑和渗出，严重者还可造成局部溃疡，甚至继发感染。
当接触洪水或大量出汗后，皮肤会变得潮湿，皮肤屏障受损，容易发生过敏性皮肤病，皮肤会出现红斑、丘疹等症状，奇痒难忍，严重的还会出现水泡，处理不当会导致继发细菌感染。
因此，过敏体质者要尽量避开过敏原，衣物选择纯棉的，避免接触肥皂、洗洁精等洗涤剂；不要食用辛辣食物、易致敏食物以及饮酒；尽量不要搔抓患处，减少日光暴晒。及时清洗，保持皮肤清洁。皮肤干燥者，要及时涂抹润肤乳，以保持湿润。▲, 百拇医药
洪灾后首先要找洁净水
首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染病科主任医师 李侗曾 火箭军特色医学院中心皮肤病科主任 张继刚
“大灾之后必有大疫”，近期多地遭遇台风、暴雨等洪涝灾害，大水退去，预防传染病必须跟上。灾后常见的传染病包括霍乱、细菌性痢疾，以及伤寒、副伤寒等感染性疾病，钩端螺旋体病、肾综合征出血热，布鲁菌病、血吸虫病等自然疫源性的疾病还有虫媒传播的流行性乙型脑炎等。
如何做好防疫工作，避免大灾之后的大疫呢？
首先要注意食品和饮用水的卫生。在喝水前一定要把水烧开、煮沸，不要轻易用自来水做饭，一定要找到清洁的水源，也不要轻易用洪水洗菜、洗水果、洗衣服等。食物要保证在保质期内，如果冰箱断电超过4小时，冷藏的食物就不要再吃了；超过24小时，冷冻食品就不能吃了，食物要做熟了再吃，不要吃生食。
其次，要防鼠灭鼠，注意家禽家畜保持一定距离，定期清理家畜的粪便，并及时清洗双手。此外，还要防蚊灭蚊，不要裸露皮肤进入易有血吸虫或钩端螺旋体病的水中。
另外，皮肤是人体表的第一道防线，因此洪灾后须防范皮肤损伤。洪灾过后，道路积水中混杂了地面和地下管网中的各种污物，有大量致病细菌、病毒、真菌等，如果双脚皮肤有破溃，细菌从小的皮肤伤口进入皮下淋巴管，很容易导致感染丹毒、脚癣等疾病。所以，要尽量避免\u8e5a水，切莫惹“毒”上身。
涉水时须穿防水长筒靴、戴防水手套。如果手和脚长时间浸泡在水中，手指、脚趾之间皮肤发白变软，容易发生糜烂、脱屑和渗出，严重者还可造成局部溃疡，甚至继发感染。
当接触洪水或大量出汗后，皮肤会变得潮湿，皮肤屏障受损，容易发生过敏性皮肤病，皮肤会出现红斑、丘疹等症状，奇痒难忍，严重的还会出现水泡，处理不当会导致继发细菌感染。
因此，过敏体质者要尽量避开过敏原，衣物选择纯棉的，避免接触肥皂、洗洁精等洗涤剂；不要食用辛辣食物、易致敏食物以及饮酒；尽量不要搔抓患处，减少日光暴晒。及时清洗，保持皮肤清洁。皮肤干燥者，要及时涂抹润肤乳，以保持湿润。▲, 百拇医药