化疗后怎么长出好头发
化疗后怎么长出好头发
中南大学湘雅医院肿瘤科主任医师 周蓉蓉
进行6个疗程的化疗，意味着半年时间里，患者可能要经历恶心、呕吐、疲劳等不适，还可能会出现掉头发的现象。目前，乳腺癌的部分药物会让患者头发掉光，大肠癌则不一定，这与患者个人体质和用药状况有关，有时也会出现发质变粗糙等情况。即使出现掉发，患者也不必过分担忧。掉发只是过渡阶段，买顶漂亮的假发就好；化疗疗程一半时，有的患者就开始长新头发了。化疗后，大部分患者的头发都会很快重新长出来。护发得宜，可以让新长出来的头发发质好，甚至比以前更漂亮。
不要天天洗头。新头发最好3天左右洗一次，不要天天洗头。洗发时用低敏感性洗发精，并适度减少洗发水的用量。
适当按摩头皮。洗发时按摩头皮，注意要用指腹轻轻按摩。开始时，可以到会按摩的洗发店，依照特定的按摩法来帮助头发生长。每天用平板梳或齿尖为圆头的梳子梳头皮，也可起到按摩作用。
保持头发、头皮干燥。即使新生头发再短，洗发后也要将头发、头皮全部吹干，让头皮保持干爽。化疗时病人抵抗力比较低，建议最好用热风吹，以免感冒。
抹植物护发油。刚长出来的细软毛发不需要抹润发油，中后期长出的头发，可以适当抹一些植物护发油：取少量放在手心，双手摩擦均匀后，在头发上轻抹即可。
让头发毛囊呼吸新鲜空气。在阳光明媚的好天气，多到户外走一走。坐在树下或椅子上，让头发毛囊晒晒太阳，呼吸新鲜空气，每周最少一次，每次15分钟。
肩颈按摩。肩颈的血液顺畅，头发的血液才能顺畅。每周可以自己在家做两次肩颈按摩。▲, http://www.100md.com
中南大学湘雅医院肿瘤科主任医师 周蓉蓉
进行6个疗程的化疗，意味着半年时间里，患者可能要经历恶心、呕吐、疲劳等不适，还可能会出现掉头发的现象。目前，乳腺癌的部分药物会让患者头发掉光，大肠癌则不一定，这与患者个人体质和用药状况有关，有时也会出现发质变粗糙等情况。即使出现掉发，患者也不必过分担忧。掉发只是过渡阶段，买顶漂亮的假发就好；化疗疗程一半时，有的患者就开始长新头发了。化疗后，大部分患者的头发都会很快重新长出来。护发得宜，可以让新长出来的头发发质好，甚至比以前更漂亮。
不要天天洗头。新头发最好3天左右洗一次，不要天天洗头。洗发时用低敏感性洗发精，并适度减少洗发水的用量。
适当按摩头皮。洗发时按摩头皮，注意要用指腹轻轻按摩。开始时，可以到会按摩的洗发店，依照特定的按摩法来帮助头发生长。每天用平板梳或齿尖为圆头的梳子梳头皮，也可起到按摩作用。
保持头发、头皮干燥。即使新生头发再短，洗发后也要将头发、头皮全部吹干，让头皮保持干爽。化疗时病人抵抗力比较低，建议最好用热风吹，以免感冒。
抹植物护发油。刚长出来的细软毛发不需要抹润发油，中后期长出的头发，可以适当抹一些植物护发油：取少量放在手心，双手摩擦均匀后，在头发上轻抹即可。
让头发毛囊呼吸新鲜空气。在阳光明媚的好天气，多到户外走一走。坐在树下或椅子上，让头发毛囊晒晒太阳，呼吸新鲜空气，每周最少一次，每次15分钟。
肩颈按摩。肩颈的血液顺畅，头发的血液才能顺畅。每周可以自己在家做两次肩颈按摩。▲, http://www.100md.com