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防龋齿要从乳牙开始
http://www.100md.com 2021年12月10日 生命时报 2021.12.10
     饮食太精细 刷牙不规范

    防龋齿要从乳牙开始

    受访专家:陆军军医大学陆军特色医学中心

    口腔科副主任 刘 锐

    本报特约记者 朱广平

    孩子的蛀牙问题可能远比你想象得严重。近日,中国医科大学发表一项研究,针对辽宁省12~15岁青少年的新研究发现,青少年龋齿患病率为53.65%。与城市地区相比,农村地区青少年的龋齿患病率更高,女孩比男孩有更多的龋齿。

    孩子龋齿如此高发,一方面可能是因为吃的食品过于精细,偏软的食品经过孩子咀嚼吞咽后,残留物容易依附在牙齿表面和缝隙里,如果不及时进行漱口和刷牙,牙齿上就会出现菌斑。此外,很多孩子的刷牙方法不正确,刷牙时间不够,很难把牙齿表面的牙菌斑和食物残渣清洁干净。还有些孩子平时食用大量高糖且含有各种添加剂的零食、饮料,糖和牙菌斑中的细菌会形成酸性物质,进一步腐蚀破坏牙齿表面。

    有些家长对孩子龋齿不够重视,尤其在孩子幼年期,认为乳牙不重要,反正要换牙,发生龋齿也没事,这种观点很危险。乳牙龋齿不加以治疗,可能会发展为牙髓炎、根尖炎,患儿在承受疼痛折磨的同时,可能会发展至乳牙下方的恒牙胚,导致恒牙釉质发育不全,甚至无法发育。

    想要预防孩子龋齿,家长应每次给孩子喂养后,及时用手指牙刷(套在大人手指上,帮助孩子刷牙的牙刷)或纱布将食物残渣清除干净,并按摩牙龈,并注意睡前喂奶不要加糖,只给白水。引导孩子从小养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,选用含氟牙膏及儿童牙刷,教会儿童掌握正确的刷牙方法。养成合理的饮食结构,平时少吃含糖量高的食物,平衡膳食也有助于孩子的牙齿健康。儿童可在3~4岁(乳磨牙)、6~7岁(第一恒磨牙)、11~13岁(第二恒磨牙)这几个年龄段进行窝沟封闭,材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中,阻挡细菌的侵蚀,是预防龋齿的有效方法。▲, 百拇医药