夫妻如何相敬如宾
夫妻如何相敬如宾
不事事插手 抱怨要适度 少一些指责
罗 鹏 编译
合适的界限感，是人与人相处、保持彼此关系的秘诀之一。无论是面对熟人、陌生人、亲人还是爱人，都不能总是依着自己的性子步步逼人，不给对方留一丝余地。尽管夫妻亲密如一人，也需要懂得相敬如宾、保持健康界限感的重要性。“积极性的力量”网站刊文介绍，夫妻要创造一个让两个人都感觉安全、快乐、尊重、满意和长久的夫妻关系，需要考虑到五种边界：
1.情感边界：你是否愿意表达你的感受以及如何表达，还有你能在多大程度上和伴侣分享、倾诉。2.物理边界：主要涉及身体接触、个人空间和隐私，比如你们对牵手、拥抱、亲吻的接受度，还有喜欢保持怎样的距离。3.财务边界：你们是否愿意在财务上透明，以及如何处置夫妻财产。4.思想边界：对于一些基本的信仰、人生观、价值观等，不能轻易冒犯。5.性边界：不仅包括对性爱方式的限制，还包括你对一些“黄色”话语的接受程度。每个人对各个边界的重视程度和需求不一样，夫妻双方应该在相处中、沟通中认识到彼此在意的事情，不要以自己的标准是试探、侵犯另一半的界限，否则很容易闹矛盾。
, http://www.100md.com
两人已结为夫妻，“你的就是我的，我的就是你的”，为何还要相敬如宾，这不生疏吗？其实，边界感不但不会让关系变淡，还能让婚姻更健康、两人更相爱，表现为：
1.获得尊重。两人无论是什么关系，始终是独立的个体，这意味着没有两个人可以在各方面百分百契合，保有边界感，尊重彼此的思想和情感，适度保持对方需要的距离，不事事插手，给各自留有自主权、控制权，能平衡“共生”和“独立”的关系。2.维护情绪能量。再相爱的夫妻，也有想喘口气的时候，我们都需要一些独处的时间，去处理坏情绪，此时应该给伴侣更多的空间和理解。3.公私分明。除了夫妻角色，你们还有工作、其他家人需要面对，有时不适合把所有角色都混在一起，否则会带入更多矛盾，就让家庭的归家庭、工作的归工作。4.抱怨要适度。相敬如宾是偶尔依赖另一半，但不能过度依赖；偶尔显露自己的脆弱，但不能成天吐苦水。适度抱怨可以让另一半准确理解你的处境，但如果每件事都过度抱怨，反而会让这段关系走向弯路。
那么，夫妻间具体如何制订、执行保持边界的计划？以下几条需要考虑：
, 百拇医药
1.明确自身价值。首先要肯定自己是值得被爱的人，在任何关系中都应该得到尊重，也应该去争取自己的边界。有些自信不足的伴侣处于非常不平等的地位，如果时时感到不适，你需要认识到缺乏自信和边界的问题。
2.考虑自身所需。你需要确定自己希望从这段感情中得到什么、希望被如何对待、对方做什么会让你感到不舒服？这些问题能帮助你理解自己的边界在哪里。比如有些话题你就是没兴趣聊、你不喜欢在公共场合接吻、你不愿意别人看你手机等。
3.要有自我空间。可以商量一天或者一周中什么时间你需要独处，伴侣不应该打扰。
4.学会说“不”。可能你总是为了维护对方的面子羞于说“不”，但有时也必须把自己放在第一位。当你无法忍受的时候，大胆和他说“不”，这样你们当初制定的界限才有意义。
5.保持一致。如果你制定的界限和履行时不一致，比如说好不看对方手机，却看了，那么你的另一半不仅会很难遵守约定，也会更容易忽视你的界限，这样“规矩”就作废了。对于确实想要改变的边界，可以找个时间和伴侣再认真商量、讨论一次。
6.尊重对方。在你极力获取对方尊重的同时也要给予对方足够的尊重，不能对别人很严格，对自己很放松，这种“双标”严重损害感情。而且，懂得尊重另一半也会让你更好地了解自己的界限，两人一起成长。
7.自信而不指责。想要树立好自己的界限不被对方打破，自信是首要条件。但是，你需要在没有指责的前提下维护自己的需求，可以多用“我觉得”“我想”“我需要”这类语句陈述想法，少说“你别”“你不对”，这样能减少交流冲突，进行积极沟通。▲, 百拇医药
不事事插手 抱怨要适度 少一些指责
罗 鹏 编译
合适的界限感，是人与人相处、保持彼此关系的秘诀之一。无论是面对熟人、陌生人、亲人还是爱人，都不能总是依着自己的性子步步逼人，不给对方留一丝余地。尽管夫妻亲密如一人，也需要懂得相敬如宾、保持健康界限感的重要性。“积极性的力量”网站刊文介绍，夫妻要创造一个让两个人都感觉安全、快乐、尊重、满意和长久的夫妻关系，需要考虑到五种边界：
1.情感边界：你是否愿意表达你的感受以及如何表达，还有你能在多大程度上和伴侣分享、倾诉。2.物理边界：主要涉及身体接触、个人空间和隐私，比如你们对牵手、拥抱、亲吻的接受度，还有喜欢保持怎样的距离。3.财务边界：你们是否愿意在财务上透明，以及如何处置夫妻财产。4.思想边界：对于一些基本的信仰、人生观、价值观等，不能轻易冒犯。5.性边界：不仅包括对性爱方式的限制，还包括你对一些“黄色”话语的接受程度。每个人对各个边界的重视程度和需求不一样，夫妻双方应该在相处中、沟通中认识到彼此在意的事情，不要以自己的标准是试探、侵犯另一半的界限，否则很容易闹矛盾。
, http://www.100md.com
两人已结为夫妻，“你的就是我的，我的就是你的”，为何还要相敬如宾，这不生疏吗？其实，边界感不但不会让关系变淡，还能让婚姻更健康、两人更相爱，表现为：
1.获得尊重。两人无论是什么关系，始终是独立的个体，这意味着没有两个人可以在各方面百分百契合，保有边界感，尊重彼此的思想和情感，适度保持对方需要的距离，不事事插手，给各自留有自主权、控制权，能平衡“共生”和“独立”的关系。2.维护情绪能量。再相爱的夫妻，也有想喘口气的时候，我们都需要一些独处的时间，去处理坏情绪，此时应该给伴侣更多的空间和理解。3.公私分明。除了夫妻角色，你们还有工作、其他家人需要面对，有时不适合把所有角色都混在一起，否则会带入更多矛盾，就让家庭的归家庭、工作的归工作。4.抱怨要适度。相敬如宾是偶尔依赖另一半，但不能过度依赖；偶尔显露自己的脆弱，但不能成天吐苦水。适度抱怨可以让另一半准确理解你的处境，但如果每件事都过度抱怨，反而会让这段关系走向弯路。
那么，夫妻间具体如何制订、执行保持边界的计划？以下几条需要考虑：
, 百拇医药
1.明确自身价值。首先要肯定自己是值得被爱的人，在任何关系中都应该得到尊重，也应该去争取自己的边界。有些自信不足的伴侣处于非常不平等的地位，如果时时感到不适，你需要认识到缺乏自信和边界的问题。
2.考虑自身所需。你需要确定自己希望从这段感情中得到什么、希望被如何对待、对方做什么会让你感到不舒服？这些问题能帮助你理解自己的边界在哪里。比如有些话题你就是没兴趣聊、你不喜欢在公共场合接吻、你不愿意别人看你手机等。
3.要有自我空间。可以商量一天或者一周中什么时间你需要独处，伴侣不应该打扰。
4.学会说“不”。可能你总是为了维护对方的面子羞于说“不”，但有时也必须把自己放在第一位。当你无法忍受的时候，大胆和他说“不”，这样你们当初制定的界限才有意义。
5.保持一致。如果你制定的界限和履行时不一致，比如说好不看对方手机，却看了，那么你的另一半不仅会很难遵守约定，也会更容易忽视你的界限，这样“规矩”就作废了。对于确实想要改变的边界，可以找个时间和伴侣再认真商量、讨论一次。
6.尊重对方。在你极力获取对方尊重的同时也要给予对方足够的尊重，不能对别人很严格，对自己很放松，这种“双标”严重损害感情。而且，懂得尊重另一半也会让你更好地了解自己的界限，两人一起成长。
7.自信而不指责。想要树立好自己的界限不被对方打破，自信是首要条件。但是，你需要在没有指责的前提下维护自己的需求，可以多用“我觉得”“我想”“我需要”这类语句陈述想法，少说“你别”“你不对”，这样能减少交流冲突，进行积极沟通。▲, 百拇医药