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编号:927679
跟百岁老人学长寿秘诀
http://www.100md.com 2019年9月10日 养生阅刊 2019年第5期
     杨璞

    前不久,南京市授予五位百歲老人“健康市民”之星称号。人们发现,这五位百岁老人的长寿秘诀各自不同,但对我们的养生保健却颇有启示与借鉴意义。

    102岁的王庆福老人认为,自己的长寿与子女的悉心照料和邻居的关怀分不开。

    瑞典斯德哥尔摩莫卡罗林斯卡医学院流行病学助理教授莫迪格等科研人员的一项新研究发现,年龄大了后,亲子关系似乎有助于延缓死亡,那些为人父母的人相比没有子女的活得更久。不过这种寿命长短的差异并非特别显著。

    研究发现每个人的死亡风险会伴随年龄增大而升高。但相比没有孩子的人,至少拥有一个孩子的人所面临的威胁通常会低一些。是否拥有孩子所造成的死亡风险差异,在60~100岁人群中更加凸显 ......

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