陈立夫是我父辈的朋友。我父亲是名中医，在过去，他们过从甚密。1980年年初，我在一份资料上见到陈立夫还健在，并致力于中医药发展工作，萌生写信联系的念头。出我意外，他竟回了一封热情洋溢的信给我，并附了别致的贺年卡。以后，我们鱼雁频传，并指导我学习中医药学。

    他在台湾推动中医现代化及中西结合一元化，为培养兼通中西医的新一代中医师，在台湾争取中医公保，为发展海峡两岸的中医药事业，为呼吁祖国统一，均做出了卓越的贡献。他早已不是过去那样前呼后拥的显赫人物，而是平易近人，精神矍烁，致力于发展中医药事业的学者，致力于祖国统一大业的长者。

    唐代著名医学家孙思邈，在那个朝代，高寿过百岁，确非易事。他在100岁时还著有《千金翼方》。孙思邈的“养生铭”开创了中国老年养生学，老年医学的先河。陈老根据他自己学习周易的心得，吸收现代科学知识，并结合他自身体验，也总结出他自己的养生之道，叫“养生真诀”，即：“养生在动，养心在静；饮食有节，起居有时；物熟始食，水沸始饮；多食蔬菜，少食肉类；头部宜冷，足部宜热；知足常乐，无求常安。”作为他的养生铭，已广为流传。在文字上，这48个字通俗易懂，好似日常生活中的平常事 ......