该吃什么，怎样吃才健康，一直是人们探讨的话题，尤其是当吃与瘦身健美联系在一起时，就更让人绞尽脑汁了。对这些问题，近年来科学家提出了一些新的说法。

    血型标准 一些人天天吃荤，大吃大喝，可是怎么也“不长肉”；而另一些人“就是喝水也长肉”，让人对前一种人羡慕得要死。这个问题一直令人百思不得其解。美国一位叫彼得的医生揭开了个中奥秘。原来，人的血型决定了人体如何利用不同的食物，同时，他还根据人类的4种基本血型(O、A、B、AB)，分别提出了合理的饮食菜单，并且对欲行减肥的男女给予特别的关注。血液为O型的人，可通过吃瘦肉、动物肝、海鲜和绿叶蔬菜来保持体重适中，如果吃豆类、包心菜、土豆等 ......