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编号:11103541
膏用小炷
http://www.100md.com 2005年1月1日 《科学养生》 2005年第1期
     [解读]我国唐代大医药学家、养生学家孙思邈在这里提出一个重要的养生观点:节养术。他认为人的精气就像一盏油灯里的油,而生命活动就像灯火的光辉。每个人拥有的油都差不多,如果不注意节约,很快就会烧干点完。要避免精气的过度损伤,就要“少思,少念,少欲,少事,少语,少笑,少愁,少乐,少喜,少好,少恶”等等,将精气的损耗降之最低。这里孙思邈用了三组对比词组:即“大言”和“小语”,“多繁”和“小记”,“悖暴”和“不怒”。对于如何膏用小炷作了较详细描述。紧接着作者对于如何膏用小炷由表及里深入地指出,不要因为未曾建功立业作出伟大事业而心中不安,不要去参加各种时髦庸俗的活动,心里平静,没有干扰,神情安然自得。这就是药圣留给我们的“不死之药”。, 百拇医药