炎炎夏日,很多人易在此时出现食欲不振等苦夏症状,影响正常学习与工作。引起食欲不振的原因有多种。

    情绪焦躁受高温影响,人们容易出现心烦、失眠、焦躁等,导致胃肠等消化器官功能失调,干扰消化液的正常分泌,引起消化不良、食欲下降。

    生活无规律天气炎热,人们的作息时间会发生变化,不少人晚睡晚起,生活无规律,而且饮食马虎,胃经常处于饥饿状态,久而久之,会造成胃黏膜损伤,消化系统功能紊乱,从而影响正常食欲。

    过度疲劳能量消耗大,人容易感觉疲劳。如果参加剧烈体育运动,又不注意休息和补充能量,很容易引起消化功能减弱 ......