一位朋友告诉笔者,他的儿子上初二了,可是一到周末,就赖在被窝里不起床,不愿意去辅导班学习,有的时候还说是头疼,发烧,一试体温,还真有点高,就同意儿子不去了。可要是真的同意他不去了,儿子马上就来精神了,爬起来张罗着去这儿、去那儿玩儿,再试体温,又不烧了……心理医生李岳告诉我们,这属于一种新的病症——“周末恐惧症”。据调查,在某有名气的初中,初三、初四(小学五年制)学生周末两天大都整天上课,至少都参加四五个小班,周末什么也不学的,一个也没有!双休日变成了名副其实的“双忙日”!有的是学校组织的,有的是家长组织的。

    如今,中小学生学习压力大已经成为社会关注的热门话题。有的学生因此吃不好、睡不好,长期睡眠不足导致面黄肌瘦,听课精力难以集中,出现疲劳、健忘、焦躁、头痛等不良情绪反应,学习成绩也不理想。在当今变革、竞争的时代,有压力是难免的。心理学家认为,适当的压力是学习、工作和生活的动力。但是,如果压力过大,将会对人们的身心造成很大伤害,甚至可能会导致身心疾病,比如肠炎、偏头痛、心脏病等等。作为家长,有责任帮助孩子减轻学习生活中的压力。

    首先,家长要和孩子一起分析压力的来源和成因。如今,家家都是独生子女,谁不望子成龙?其实,这种愿望本身就给子女造成了一定的压力。孩子的成长,家长除了要给创造一个良好的环境以外,不要、也不应该施加更大的压力,两千多年以前的大教育家孔子就提出“因材施教”的主张,培养孩子不应该强迫他学不喜欢、或者反感的内容,应该用引导的方法,顺其自然 ......