中年是“病机四伏”的时期,许多老年病不是到了老年才发病,大多数发生在中年,只不过早期症状不明显而已。给中年人带来不幸的,不仅是心、肺、肝、肾、脑这些大脏器的疾病,还有那些常常被人们忽视的小“零件”——耳、眼、鼻、牙。

    中年人最早意识到自己老化,也许是从老花眼开始的。45～50岁左右的人,看书看报时,发现字体模糊,放得远些才能看清,这种症状即谓“老视”。从生理上来说,人的年龄愈小,眼的调节力愈大,所能看清的近处物体的距离也愈近。

    40岁以后,眼调节力降低,近点距离增大。这是因为中年以后,眼球的睫状肌力减退,晶状体逐渐失去弹性所致。老视的形成,是一种自然的生理变化。也有人认为,其主要原因,是晶状体的硬化,而睫状肌衰弱是次要的因素 ......