神经衰弱是长期心情不舒畅、用脑过度、劳逸失度、或病后体弱等原因，引起中枢神经系统兴奋与抑制过程失调所致。

    神经衰弱的主要症状为易疲乏，患者常诉晚上精神比白天好，自我感觉头晕脑胀、头痛、失眠、多梦、注意力不集中，记忆力差，且往往容易激动等。这种疲乏不是由繁重的体力劳动引起，也不是通过休息就能获得补偿和根治的，单靠吃药治疗也难以治愈。最有效的防治措施是非药物治疗，结合适量的药物治疗。下面主要谈一下哪些非药物疗法对治愈神经衰弱有益。

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