老爸的慢生活
老爸九十大寿庆典仪式上，亲朋好友见他眼不花耳不聋，身板硬朗，说话底气十足，纷纷向他讨教长寿秘诀。
老爸沉思了一会儿，语音洪亮地说：“据我所知，当下正在流行慢生活。”话没说完，在座的就小声议论起来了：“这老头还真时尚，居然知道慢生活。”等大家不再议论了，老爸接着说：“其实，我在七十年前就已经开始慢生活了。”大家一听，更感兴趣了，都想听一听他七十年前的慢生活是个什么样子。
老爸于是慢条斯理地给大家讲了他生活中三个慢生活的片段。
一是干活慢。在老爸20多岁时，和他同龄的年轻人一个个都气血方刚，干起活来生龙活虎。唯独老爸当时身体瘦弱，干起活来无论在体力上和速度上都无法和他们相比。老爸于是就采取一个办法，慢慢干，别人用一个小时干完，他用两小时，别人用一天干完他就用两天干。虽然速度慢，但是活一点也不耽误。
二是吃饭慢。老爸从年轻时起每顿饭差不多得用一个小时，吃饭时那可真是细嚼慢咽，旁边的人看着都着急， 他却一点不急。有一次老爸到别人家赴宴，第一批客人吃完走了，他又和第二批客人一起吃，而且第二批里也是最后一个吃完的，老爸因此得了个“陪到底”的绰号。
三是起床慢。老爸早晨起床时，从起身到穿完衣服没有20分钟是完不成的。而且越到晚年用的时间越多。听老妈说，1976年唐山大地震时，别人登上裤子就往屋外跑，可是老爸穿衣服竟然也用了10多分钟，气得老妈在外面直哭。后来，略懂医学的老爸告诉妈妈，人刚起床时，血液在体内还没有充分循环开，起床过快容易引发一些意外，慢一点能够让身体有个适应过程。
老爸讲完他的慢生活经历，在座的亲朋好友都意识到，老人家的身体之所以好，真的是慢出来的，纷纷准备效仿。这时老爸又加了一句：“你们听我讲得很轻松，其实做起来很难的。你们谁能在七十年里不顾别人对你各种各样的评价，像‘陪到底’、‘老蜗牛’、‘蚂蚁搬家’这些绰号，我可是背了一箩筐了，要想真的过慢生活，不仅要在行动上慢下来，更重要的是要在心灵上慢下来。”
老爸的一席话，让大家不仅学到了长寿的经验，更学到了他长寿的智慧。
编辑/吕毅, 百拇医药(申国强)
老爸沉思了一会儿，语音洪亮地说：“据我所知，当下正在流行慢生活。”话没说完，在座的就小声议论起来了：“这老头还真时尚，居然知道慢生活。”等大家不再议论了，老爸接着说：“其实，我在七十年前就已经开始慢生活了。”大家一听，更感兴趣了，都想听一听他七十年前的慢生活是个什么样子。
老爸于是慢条斯理地给大家讲了他生活中三个慢生活的片段。
一是干活慢。在老爸20多岁时，和他同龄的年轻人一个个都气血方刚，干起活来生龙活虎。唯独老爸当时身体瘦弱，干起活来无论在体力上和速度上都无法和他们相比。老爸于是就采取一个办法，慢慢干，别人用一个小时干完，他用两小时，别人用一天干完他就用两天干。虽然速度慢，但是活一点也不耽误。
二是吃饭慢。老爸从年轻时起每顿饭差不多得用一个小时，吃饭时那可真是细嚼慢咽，旁边的人看着都着急， 他却一点不急。有一次老爸到别人家赴宴，第一批客人吃完走了，他又和第二批客人一起吃，而且第二批里也是最后一个吃完的，老爸因此得了个“陪到底”的绰号。
三是起床慢。老爸早晨起床时，从起身到穿完衣服没有20分钟是完不成的。而且越到晚年用的时间越多。听老妈说，1976年唐山大地震时，别人登上裤子就往屋外跑，可是老爸穿衣服竟然也用了10多分钟，气得老妈在外面直哭。后来，略懂医学的老爸告诉妈妈，人刚起床时，血液在体内还没有充分循环开，起床过快容易引发一些意外，慢一点能够让身体有个适应过程。
老爸讲完他的慢生活经历，在座的亲朋好友都意识到，老人家的身体之所以好，真的是慢出来的，纷纷准备效仿。这时老爸又加了一句：“你们听我讲得很轻松，其实做起来很难的。你们谁能在七十年里不顾别人对你各种各样的评价，像‘陪到底’、‘老蜗牛’、‘蚂蚁搬家’这些绰号，我可是背了一箩筐了，要想真的过慢生活，不仅要在行动上慢下来，更重要的是要在心灵上慢下来。”
老爸的一席话，让大家不仅学到了长寿的经验，更学到了他长寿的智慧。
编辑/吕毅, 百拇医药(申国强)