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带来正能量的天然“兴奋剂”
http://www.100md.com 2013年2月1日 《科学养生》 2013年第2期
     在“睡不醒的”早春二月里,你是否总感觉疲劳、懒散,一天到晚萎靡不振,犹如泄了气的皮球,就算施以压力,也没有能量让自己弹跳起来?事实上,在我们身边,存在着天然的“兴奋剂”,它们是开启能量的密钥,唤醒活力,让你瞬间充满正能量。

    南瓜子——走出情绪低谷

    对应人群:经常接触油烟的主妇,需要补充足够的B族维生素。经常嚼食南瓜子,能保持皮肤健康,增进免疫系统和神经系统的功能。

    能量密钥:维生素B族。

    维生素B族能强化你的神经,让你的情绪不那么容易降到谷底,能帮助女性内分泌系统对抗不良反应 ......

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