欲长生，服山精
本栏目撰稿人温长路教授曾获“国家有突出贡献专家”等称号，著作等身，临床经验丰富，在中华中医药学会、中国中医药文化研究会、医古文研究会等组织任顾问、常委、副会长等。
山精，是中药白术的别名。俗语说经常服用白术能使人健康长寿，是有一定的道理，并非妄说。关键就在于它具有健脾胃、促消化、强后天、壮机体的功能。中医学认为，人以脾胃为本、饮食为基，只要脾胃的消化功能正常，饮食的营养充足，就能有足够的生存和抵抗各种病邪的能力，身体就强壮少病。即使得了病，也能通过自身功能的调节驱邪外出，战胜病魔。“有胃气则生，无胃气则亡” ......
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山精，是中药白术的别名。俗语说经常服用白术能使人健康长寿，是有一定的道理，并非妄说。关键就在于它具有健脾胃、促消化、强后天、壮机体的功能。中医学认为，人以脾胃为本、饮食为基，只要脾胃的消化功能正常，饮食的营养充足，就能有足够的生存和抵抗各种病邪的能力，身体就强壮少病。即使得了病，也能通过自身功能的调节驱邪外出，战胜病魔。“有胃气则生，无胃气则亡” ......
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