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哪些腰痛、腹痛与天气有关
http://www.100md.com 2013年12月1日 《科学养生》 2013年第12期
     腰痛一般可分为两大类型,第一类是各种损伤导致的腰痛,例如劳损、肝肾亏损都可引发腰痛;第二类是外邪侵袭导致的腰痛,这类腰痛与天气(六气)的关系最为密切(第一类的腰痛有时与天气也有关系),常常是天气一旦变化,腰痛就会加重。依据天气条件的具体影响,这类腰痛大致可分为三大类型:

    1.寒湿腰痛。每逢阴雨、寒冷的天气,寒湿腰痛则明显加剧。因为在阴雨寒冷的天气下,湿度很大(一般都在80%以上),气温较低,寒湿之邪容易侵袭腰部,使得经络阻塞,气血不畅,加之寒性收引,湿性重,故腰部冷痛。这类腰痛有两个特点:一是静卧疼痛不减,甚至加重,因为人卧床时,凝滞的湿邪容易停滞;二是天气温和晴朗时,疼痛会自动减轻。

    2.湿热腰痛。这类腰痛主要发生在夏日雨季,天气特征是温度高、湿度大但风速小,以长江中下游地区的梅雨季节或我国东南沿海地区的夏季最为明显。这种天气下,人体蒸发排热较慢,暑湿之邪极易侵入腰髋,所以痛处还伴有热感。盛夏之时,也有因多食油腻奶甜之物,从而里外湿热相合而导致湿热腰痛,一般症状是肢节红肿、烦热口渴、小便短赤。
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    3.风湿腰痛。夏季坐卧湿地,雨天顶风冒雨,或者经常野外露宿、在水湿环境(如井下、水库边)工作,这些都是导致风湿腰痛的直接原因。风湿之邪或袭于人体肌表,或常著于腰间,从而导致腰痛,并常伴有寒热。有时风湿阻于肾经,不仅疼痛加重,而且因腰背拘急,人体难以活动。治疗风湿腰痛可用独活寄生汤。

    预防外邪侵袭导致的腰痛,必须根据四季气候特征,合理安排衣食住行:冬春季须防风寒,注意保暖,尤其须防“春寒”和“倒春寒”天气;夏秋季应注意饮食,不贪凉喜冷,不冒雨涉水或劳作出汗后,应立即擦身换衣,最好能服用生姜红糖茶,以便发散风寒湿气。发生腰痛后,要及时就诊,根据腰痛类型,对症下药。

    腹痛作为临床最常见的病症之一,涉及人体的胃、肠、胆、胰腺、膀胱和妇女盆腔、卵巢等许多部位。传统中医认为,腹痛的病机分为外感内伤和虫积食滞,但病人体质以及天气、气候对腹痛的影响也不可忽视。《素问·举痛论》曰:“寒气客于肠胃之间,膜原之下,血不得散,小络引急故痛。热气留于小肠,瘅热焦渴,则坚干不得出,故痛而闭不通矣。”
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    在众多腹痛中,以胃脘痛(包括急、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃痉挛等)的比例最高。临床实践表明,胃脘痛的发作和加重,以寒冷季节频率较大,寒冷季节中又以冷、暖锋过境时机率最高,显然,温度及其变化幅度是影响胃脘痛的主要气象因子。因而在预防胃脘痛时,就要注意天气情况(冬季尤其要注意寒潮天气),当天气骤变时,就要及时更换衣被。

    最近,国内医疗和气象专家合作研究发现:胃溃疡的发病具有随着气象因子的变化而变化的特点:秋、冬季为高发期,冬季高发过程与气压极大值和气温极高值有关;秋季高发过程与气温和气压的变化幅度有关。根据这一结论,患者可以根据气象预报提前进行预防,从而减轻痛苦,减少出血穿孔等并发症的发生。

    在肠、胆、胰腺疾病中,由饮食不洁、不节所致的比例较大。夏季长时间的高温高湿,食物最易不洁(引起食物中毒的细菌最适宜在37度左右的环境下生长繁殖),人在暑湿熏蒸下,倘食入腐败变质之物,即发生腹痛、呕吐、高热等症;胆囊炎、胰腺炎的发作,常常发生在暴饮暴食之后,但湿热、寒冷也是诱发因素。

    医疗气象专家研究还发现,一些强烈的腹痛常与天气状况有关:阑尾炎在锋面过境、空气垂直对流强烈、低气压的天气下容易发作;胆结石绞痛也容易发作于湿度高、低气压的天气;而膀胱绞痛在冬天云层较厚、夏季雷雨之时发作频率最高。

    许多妇科病都表现为腹痛,许多妇科病也都是“气象病”。例如,妇女在经期、产褥期内,逢寒冷气候,衣着不当;逢湿热雨季,冒雨涉水,寒邪都会趁机入侵,从而可致月经不调、痛经等病,腹痛也就在所难免。编辑/张玉春, 百拇医药(霍雨佳)


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