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巧用食盐护牙健齿
http://www.100md.com 2014年3月1日 《科学养生》 2014年第3期
     楼下的张叔87岁了,牙齿完好无损,没有缺牙不说,还从来没有修过牙齿,你说神奇不神奇。据全国口腔健康流行病学调查资料显示,我国90%的老年人患有龋齿,也就是俗称的虫牙;三分之二的老年人患有不同程度的牙周病,也就是牙齿周围支持组织的病损,这种病损可以造成牙齿松动脱落,影响老年人的牙齿健康。看样子,张叔是剩下的十分之一了,真是幸福。

    张叔的护牙方式也没有什么特别之处,除了不硬咬坚硬的食物外,可能就与他坚持用盐擦牙、用盐水漱口有关了。我们与张叔在一起时,常常见他用盐水漱口,特别是饭后,用他的话说,用盐水漱口是必须的。早晚两次刷牙也很少用牙膏,就用温水将食盐融化,然后用牙刷像我们一样左右上下刷牙。我不知道他从哪里学到的这一手 ......

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