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编号:12833611
不健康饮食有可能危及子孙
http://www.100md.com 2016年5月1日 《科学养生》 2016年第5期
不健康饮食有可能危及子孙

     一项新的在试验鼠身上进行的研究证实了这样的说法:我们传递给子代的关键成分是遗传物质DNA,但肠道微生物也能够同时遗传下去。而且更为严重的是,这些肠道菌一旦消失,很难重新在肠道内定殖。人体肠道内上千亿的微生物以蔬菜中的纤维素作为营养来源,并给我们提供能量。如果纤维素的摄入量下降,大量细菌将不能存活,将影响健康。现在发达国家的人体内微生物多样性相比发展中国家的人要少30%,这很有可能是由于纤维素摄入量不足导致的。这些发现对我们目前的缺少膳食纤维的饮食习惯对后代的影响提出了严肃的质疑。

    感冒对男性影响比女性大

    据英国《每日邮报》报道,美国约翰霍普金斯大学的研究小组研究发现,女性体内的雌性荷尔蒙能抑制细胞内病毒,让其保持休眠状态,不再自身复制,从而提高身体的抗病毒能力。而男性体内的雄性荷尔蒙较高,体内免疫细胞受到抑制,病毒更加肆虐,因此一个小小的感冒就会使男人变得十分脆弱,甚至卧床不起。

    基因决定睡眠习惯早睡早起更健康

    据英国《每日邮报》报道,据一项对9万名早起者和晚睡者DNA的分析表明,人类的15种基因与睡眠习惯相关。研究人员发现,早睡早起的人比晚睡者更苗条和健康,且早睡早起者不易于抑郁和失眠 ......

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