在印度孟买，曾经有一个人生无可恋，决定要以自杀来结束自己的生命，于是出门筹备自杀工具。就在他万念俱灰的那一刻，突然听到一阵阵不可思议的笑声从耳边传来，于是他不解地问，“到底你们在笑什么，有那么好笑吗？”或许他在这群笑的人中发现了一位美女，又或许他真的被这莫名其妙的笑声给吸引住，他那颗想死的心激发出了一种生命豁然开朗的元素，于是，“忌日”变为“重生”，他加入了爱笑俱乐部，摒弃了想死的念头。

    这故事听起来好像有点荒谬，好像是某个电视剧编造出来的，不过不管你信或不信，它确实是真人真事。

    故事里的印度人其实是被“大笑瑜伽”扭转了自己的命运，而这种只会哈哈哈发笑的瑜伽，是由印度麻丹卡塔利亚医生研发出来的。

    麻丹卡塔利亚医生的夫人马杜丽卡塔利亚是一名专业的瑜伽老师，她发现笑也是一种治愈的方法，就结合了瑜伽式的呼吸，把笑变成一种瑜伽动作，让人获得更多的氧气，使人充满活力，获得健康。

    1995年，只有5个人练大笑瑜伽 ......