所谓秘籍或绝招，很少会被拿来示人的，不然无法称其为秘或绝，但我发现，现在好多秘籍或绝招满天飞，尤其是关于健康，特别是关于养生的。

    为什么会这样？这可能和社会需求有关。

    也就是说有人需要。需要这无外乎为了多活些时日。同时，又有一些人看到这些，便开始兜售。

    找绝招，找秘籍，为的是什么？立竿见影，少走弯路，其中还隐含着一部分急功近利。

    其实，刻意去追求所说的养生秘籍或养生绝招，都不是什么明智的做法。高明的人，是给别人提供秘籍的。

    我曾经认真地研究过一些流行的养生秘籍，倒不是我想从中去领略真谛 ......