半个世纪的生涯不仅仅是里程碑式的生日纪念，此时采取有效的预防措施，有助于在50岁后以健康的身体、健全的智力和乐观的前景愉悦地度过生命余生。

    1、做结肠镜检查。对多数人而言，50岁代表着开始做结肠镜检查的年龄。在这一检查中，医生使用结肠镜来检查结肠是否存在息肉，而有息肉可被视为结肠癌的早期信号。检查过程是在镇静状态下进行的，所以，无疼痛感。结肠癌若早期发现，是可预防和可治疗的。根据统计数据，90%的结肠癌新发病例的患者为50岁以上者。其发病初端癌细胞微小且生长缓慢，如果不加以检测，可以发展成为癌症。如果早发现，90%是可治疗的。结肠镜是检测的金标准，因为，它可以分辨并除去息肉，所以，根本无需感到紧张。尽管多数成年人首次做结肠镜的时间从50岁开始，但对有结肠癌家族史因素的人群而言则需要提前一些做检查。

    2、做眼科检查。阅读时佩戴眼镜是最惹人烦恼的信号，这说明你真正步入老年。的确，这是老年人第一个不可避免的信号，而其他方面，如体重增加，则可去健身馆予以摆脱。步入老年呵护眼睛可从基准眼睛检测开始，通常始于40岁，这是重要的一步，因为眼疾的许多信号是细微的，如青光眼发生时，病人并无知觉。随着年龄的增长，其他眼疾，如白内障、视力减退、夜间行驶视力障碍、眼痛、红肿以及眼前有闪光和飞蚊物均会发生。所有这些信号都是在提示你应该迅速去医院。眼睛突然出现闪光和飞蚊物表明你患上了视网膜脱离，而夜间行车视力障碍则是白内障的早期信号 ......