不知大家注意到没有，不少人在单位朝气蓬勃，有说有笑，一旦退休在家，马上就会老态龙钟，萎靡不振，究其原因，就是失去了一个“忙”字。不要以为忙忙碌碌催人老，有时忙，就是一剂养生药，它能锻炼人的身心，陶冶人的情操，增添人的乐趣，充实人的生活。

    在一家国企上班的弟弟比我小六岁，在单位上班时幽默风趣，与人相处得非常融洽，还结交了不少忘年交，听说自己符合单位的内退条件，几个月前办了内退手续。没想到内退在家的他整天无所事事，一下子老了许多，亲戚朋友见了他都说比我还显得年龄大。他整天愁眉苦脸，不知道自己要干啥，吃饭的胃口也不好了，睡觉也不香了，夜里还老是失眠。前几天到医院一查，说他有轻微抑郁症 ......