四种食疗方缓解老花眼
中医指出，老花眼是因为人上了年纪之后，气血渐衰、肝肾精气亏损等造成的。要想缓解老花眼，在日常生活中可食用下列食疗方，每日早、晚各一次。
一、复合黄瓜汁
原料：黄瓜、西红柿各150克，柠檬汁5毫升。做法：黄瓜和西红柿切碎，放在一起榨汁后，再加入柠檬汁，搅拌均匀即成。
二、芹菜鲜藕汁
原料：芹菜、鲜藕备150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。做法：将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎，放在一起榨汁后，再加入柠檬汁，搅拌均匀即成。
三、胡萝卜苹果豆浆
原料：豆浆200毫升，胡萝卜、苹果各50克，柠檬汁5毫升。做法：将胡萝卜、苹果切碎，与豆浆一起榨成混合汁，再加入柠檬汁，搅拌均匀即成。
四、苹果蛋奶
原料：芦柑、苹果、鸡蛋各1个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。做法：将苹果和芦柑切成小块，放在一起榨成混合汁；将鸡蛋打入碗中搅匀；将牛奶倒入锅中，用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁和蜂蜜，搅拌均匀即成。(辛郎), http://www.100md.com
一、复合黄瓜汁
原料：黄瓜、西红柿各150克，柠檬汁5毫升。做法：黄瓜和西红柿切碎，放在一起榨汁后，再加入柠檬汁，搅拌均匀即成。
二、芹菜鲜藕汁
原料：芹菜、鲜藕备150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。做法：将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎，放在一起榨汁后，再加入柠檬汁，搅拌均匀即成。
三、胡萝卜苹果豆浆
原料：豆浆200毫升，胡萝卜、苹果各50克，柠檬汁5毫升。做法：将胡萝卜、苹果切碎，与豆浆一起榨成混合汁，再加入柠檬汁，搅拌均匀即成。
四、苹果蛋奶
原料：芦柑、苹果、鸡蛋各1个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。做法：将苹果和芦柑切成小块，放在一起榨成混合汁；将鸡蛋打入碗中搅匀；将牛奶倒入锅中，用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁和蜂蜜，搅拌均匀即成。(辛郎), http://www.100md.com