医学泰斗孙燕院士虽已入耄耋之年，但身体硬朗，精神矍铄，仍然每周出门诊。近日，孙燕院士接受专访，他将多年的防癌心得倾囊相授，为大家送上了一堂轻松生动、妙语连珠的健康大课。

    吃七分饱马上离开饭桌

    “有的时候我去接我的小孙女，还没放学，我就在门口看出来的小朋友们，至少有10%是小胖子。”如今，肥胖逐渐成为一个社会问题。孙院士十分担忧肥胖将造成很多慢性病多发，其中包括大肠癌、前列腺癌、胰腺癌和乳腺癌。因为曾经有过高血脂，孙院士不吸烟、少饮酒，尽量不参加宴会，尽量回家吃饭。他每天只吃七分饱，但又受不了美食的诱惑，于是感觉吃得差不多了，就马上离开饭桌，绝不久待。虽然医院告诉他可以随时要车，但孙院士除了参加一些会议，平日很少用车。

    在过去的五十年里 ......