不会好好走路？ 或许是身体机能出了问题
翻翻微信朋友圈，越来越多的人成了“晒跑族”，他们身姿轻盈，健步如飞，正是活力充沛的直观表现。可是，相比之下，还有部分人走起路来就不那么矫健了，小碎步、间歇性跛行、螃蟹步又或是外八字，其实步态也能反映人的身体状况，有些甚至与某些疾病密切相关，然而多数人对此并不知晓。
事实上，正常步态是人体在中枢神经系统控制下，通过骨盆、髋、膝、踝以及足趾的一系列活动而完成的，它具有一定的稳定性、协调性、周期性，但当疾病发生时，正常的步态特征可发生明显改变。比如，有些人走起路来一条腿总是往外侧伸，顺时针画着圈走路，打个弯儿以后又伸直，称之为“螃蟹”步。无锡市第三人民医院手足外科副主任医师钱寒光分析说，这可能是由于跟腱挛缩，足部自然悬垂导致的。足部不能主动背屈，患者双下肢就变得“一长一短”，走路时为了保持身体平衡，不得不向外画圈或抬高腿。中风、外周神经损伤、椎间盘突出患者都可能出现类似步态。还有的人走路呈外八字，稍走远一些，足底、小腿、膝部就会感到疼痛，这是扁平足导致的。
再比如，有些人走了一段路后，会出现单侧或双侧腰酸腿痛、下肢麻木无力，甚至跛行，蹲下或坐下休息片刻后，症状很快缓解或消失，仍能继续行走。但再行走一段时间后，上述症状则重复出现。大部分人误以为这是下肢或关节出了问题，但在无锡市人民医院血管外科主任医师卢辉俊看来，这是下肢深静脉血栓的典型表现。当然，类似的例子还有很多，像小儿麻痹症引起的跛行、脑瘫患者常见的“芭蕾舞”步、帕金森患者的小碎步等等，这些实际上都是病态的表现，区别只在于出现频率的高低、严重程度不一而已，当出现上述病理性步态时，思想上要高度重视并及时就医。
(记者黄人杰), 百拇医药
事实上，正常步态是人体在中枢神经系统控制下，通过骨盆、髋、膝、踝以及足趾的一系列活动而完成的，它具有一定的稳定性、协调性、周期性，但当疾病发生时，正常的步态特征可发生明显改变。比如，有些人走起路来一条腿总是往外侧伸，顺时针画着圈走路，打个弯儿以后又伸直，称之为“螃蟹”步。无锡市第三人民医院手足外科副主任医师钱寒光分析说，这可能是由于跟腱挛缩，足部自然悬垂导致的。足部不能主动背屈，患者双下肢就变得“一长一短”，走路时为了保持身体平衡，不得不向外画圈或抬高腿。中风、外周神经损伤、椎间盘突出患者都可能出现类似步态。还有的人走路呈外八字，稍走远一些，足底、小腿、膝部就会感到疼痛，这是扁平足导致的。
再比如，有些人走了一段路后，会出现单侧或双侧腰酸腿痛、下肢麻木无力，甚至跛行，蹲下或坐下休息片刻后，症状很快缓解或消失，仍能继续行走。但再行走一段时间后，上述症状则重复出现。大部分人误以为这是下肢或关节出了问题，但在无锡市人民医院血管外科主任医师卢辉俊看来，这是下肢深静脉血栓的典型表现。当然，类似的例子还有很多，像小儿麻痹症引起的跛行、脑瘫患者常见的“芭蕾舞”步、帕金森患者的小碎步等等，这些实际上都是病态的表现，区别只在于出现频率的高低、严重程度不一而已，当出现上述病理性步态时，思想上要高度重视并及时就医。
(记者黄人杰), 百拇医药