“妈妈腕”为不当抱姿引起
随着二胎政策即将全面放开，一些妈妈们又在考虑生二胎了。而抱孩子也有可能抱出“妈妈腕”。无锡市九院手外科副主任医师柯尊山表示，“妈妈腕”在医学上称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，如果注意抱孩子的技巧，还是能预防的。
在临床上，有很多妈妈在生育后不久突然感到手腕部疼痛，开始还以为是在哪里不小心扭伤，但是症状却越来越严重，到最后有的拇指无法用力，手腕也肿了起来，别说抱孩子，连基本的握东西都吃力。柯尊山介绍，其实这是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，与扭伤没有关系。造成手腕疼痛的原因，是由于产后哺乳期的妈妈常常会因为宝宝的头不好控制，又担心伤着颈椎，因此往往用手来支撑婴儿的头部。经常保持这种姿势，对于女性的手腕来说绝对是一种考验。再加上妈妈们刚经历了分娩，其肌腱、韧带均较为脆弱，因此很容易造成手腕肌腱发炎，疼痛肿胀，有时这种疼痛还可能辐射到近端的前臂或者大拇指。
柯尊山表示，这种炎症是一种无菌性炎症，服用抗生素没有用。轻者应赶紧停止抱孩子，通过物理疗法等恢复，重者还有可能要手术治疗。预防“妈妈腕”就要掌握抱孩子的正确姿势，孩子的重心放在前臂，手腕只是起到轻轻扶挡的作用，任何一个姿势不要保持时间过长，要经常变换，两侧手臂交替抱小孩。一旦出现手腕部有酸胀，要立即停下来休息。如果是冬天分娩，要注意手部保暖，避免寒冷刺激。
(记者 卫文), http://www.100md.com
在临床上，有很多妈妈在生育后不久突然感到手腕部疼痛，开始还以为是在哪里不小心扭伤，但是症状却越来越严重，到最后有的拇指无法用力，手腕也肿了起来，别说抱孩子，连基本的握东西都吃力。柯尊山介绍，其实这是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，与扭伤没有关系。造成手腕疼痛的原因，是由于产后哺乳期的妈妈常常会因为宝宝的头不好控制，又担心伤着颈椎，因此往往用手来支撑婴儿的头部。经常保持这种姿势，对于女性的手腕来说绝对是一种考验。再加上妈妈们刚经历了分娩，其肌腱、韧带均较为脆弱，因此很容易造成手腕肌腱发炎，疼痛肿胀，有时这种疼痛还可能辐射到近端的前臂或者大拇指。
柯尊山表示，这种炎症是一种无菌性炎症，服用抗生素没有用。轻者应赶紧停止抱孩子，通过物理疗法等恢复，重者还有可能要手术治疗。预防“妈妈腕”就要掌握抱孩子的正确姿势，孩子的重心放在前臂，手腕只是起到轻轻扶挡的作用，任何一个姿势不要保持时间过长，要经常变换，两侧手臂交替抱小孩。一旦出现手腕部有酸胀，要立即停下来休息。如果是冬天分娩，要注意手部保暖，避免寒冷刺激。
(记者 卫文), http://www.100md.com