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当心糖尿病趁冷作乱
http://www.100md.com 2008年12月4日 大众卫生报 2008.12.04
     韩新华

    糖尿病的发病与季节关系非常密切。一般情况下,冬季血糖要比春秋两季高,为避免糖尿病加重和引起瘙痒,糖尿病人要注意冬季护理。

    注意防寒保暖 寒冷会使血糖升高。如每一次“寒流”袭来时,糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者更会发生不良生理反应,如血糖、血压升高,从而心肌梗塞、脑梗塞和脑溢血发病率明显升高。因此糖尿病人应注重御寒,随天气变冷及时添加衣服。平时要通过积极锻炼,提高机体的抗寒和抗病能力。

    控制饮食量 天寒地冻,人们的食欲会大增,糖尿病患者往往难以控制食量,致饮食过度。若偶尔为之,病情不会有大的波动。一旦肆无忌惮,就会使病情加重。因此,糖尿病患者必须牢记控制饮食是糖尿病的基础治疗,无论属何种类型的糖尿病及病情轻重,有无并发症,均应严格执行和长期坚持饮食疗法。

    减轻皮肤刺激 一些糖尿病患者到了冬季,身上瘙痒难忍,这是糖尿病代谢障碍引起的糖尿病瘙痒症。预防瘙痒不可乱抓乱搔,否则容易引起皮肤感染。要注意保持皮肤清洁,沐浴时,要用中性洗浴液和肥皂;不能用过热的水洗脸、洗澡,尽量减少对皮肤的刺激;穿纯棉的、透气性好的内衣;皮肤干燥时,可涂抹外用药膏、润肤乳等,减少皮肤干燥,避免引起瘙痒。韩新华, 百拇医药