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潜意识多感性色彩
http://www.100md.com 2009年2月17日 大众卫生报 2009.02.17
     谭贵星

    精神分析理论认为,被压抑到意识下面的、主体意识不到的、一般无法从记忆中招回的心理活动就是潜意识。

    人类心理受潜意识影响随处可见。譬如唱歌和说普通话,虽未用心学,却能唱能说上几句,就是由于潜意识通过收听广播、看电视等方式进行了学习。喜写作与思虑者发现,许多时候灵感就出现在梦中或冥想状态,这是因为梦中或冥想时潜意识最活跃。人们不自觉地赶时尚,是由于潜意识从外界接受了诸如此类的信息与理念。许多午睡者能定时醒来,也是由于潜意识的提醒。

    潜意识能够学习,也能将所学进行整理、归类、修通。生活中我们可以有意识地利用潜意识学习英语(不停地放英语磁带,无论是吃饭或做其他事),思考问题(遇到百思不得其解的难题时,突然停止思考,美美地睡一觉,在梦中或将醒时潜意识会思考修通),控制情绪(暗示自己:我很平静、很放松,我是一个有修养的人)等。但由于潜意识喜用象征性、忽视逻辑性,因而常常让主体迷糊出错。如易信片面之辞,使人在不经意中信了闲言碎语;为掩饰或推卸责任说了假话,久之信以为真;理智与感情发生冲突时,潜意识好感情用事。

    当我们自身出现了不可思议的举止或情绪时,可借用潜意识理论找到困惑之源。但是我们要明白,潜意识只是为主体提供了内心深处的一些信息,这些信息可能缺乏逻辑性和带有强烈感性色彩,因而不要在任何事上任其作主。

    衡阳市第一精神病医院 谭贵星, 百拇医药