和“黄脸婆”说拜拜
女人真难!曾是那么地如花似玉，一旦为人妻、为人母，便忘了自己，锅碗瓢盆柴米油盐，花去了自己大量的时间，竟还心甘情愿，待到老公事业有成，孩子长大成人，才发觉自己已成了“黄脸婆”。其实女人要学会对自己好一点，你可以为家付出，但别忘了，你也是这个家的一部分，你也可以留点时间给自己，让自己重拾往日的光彩。来吧，每天花点点时间，就可以和黄脸婆说拜拜!
NO.1 衰老型
“衰老型黄脸婆”的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞沉积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透。
去黄方法：海洋珍珠。是一种天然高效的“去黄”营养剂，可以抑制黑黄色素，温和去除老化细胞，让肌肤滋润，柔软，光滑洁白。中国明代李时珍《本草纲目》中记载：“珍珠涂面可令人润泽好颜色，除面(斑)。”海洋珍珠的使用方法：内服或做成面膜。
NO.2 干燥型
, 百拇医药
对这一类的黄脸婆来说，保湿是十分重要的。肌肤缺水干燥时，角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象，且敏感性增加，美白成分无法穿透角质层有效被肌肤吸收利用，导致再怎么美白都没有办法达到效果，因此，必须选择保湿舒缓效果好的美白精华液，一面增加角质层的含水量，一面美白。成分可选择含维他命C衍生物、洋甘菊萃取、传明酸等的。其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护。
去黄方法：骨胶原。骨胶原又叫构造蛋白质，是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。来自海洋的骨胶原成分则更是促进美白的良方，它能维持肌肤美白所需的营养，还能够增加肌肤的弹性和保湿度，让皮肤白得通透水润。
NO.3 晒伤型
紫外线可使皮肤中的黑色素原通过氧化菌的作用，转变为黑色素，使皮肤发生色素沉着。抵挡紫外线，减少黑黄色素的形成!所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒。
, 百拇医药
去黄方法：防晒。日间出门要擦润肤液。不少人存在一种误区，那就是，只有炎热的夏天才需要防晒。其实，紫外线无时不在，一年四季都应防晒，只是不同的季节所用的防晒品的指数有所不同。可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液，如含有维生素E、绿茶、葡萄子、西红柿红素等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。
NO.4 熬夜型
经常熬夜的女人，睡眠质量不能够得到保证的同时，还会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光，同时，黑眼圈也产生了。
去黄方法：早睡早起。要使自己安睡有几大方法：上床前2小时洗澡，不吃重口味的食物，不做过度的运动……另外，睡前喝杯热牛奶，吃面包或水果，也有助于入眠。同时，选择添加一些促进血液循环成分的眼部保养品，如维生素E、山金车、柑橘多酚、二、四胜肽等成分来改善黑眼圈，平时要多做眼部指压，或是用温敷的方式来改善。
, 百拇医药
NO.5 吸烟型
香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。
去黄方法：戒烟。泛黄的手指、斑驳的牙垢，都是吸烟留下的面部“后遗症”，所以要使脸蛋透出光亮、润白，戒烟势在必行。
NO.6 压力型
如果生活、工作、情感方面的压力长时间不能得到及时排解，这种心理上的紧张压力，会直接影响副肾皮质激素。副肾皮质激素具有加强全身抵抗力，以对抗心理压力的作用。如果心理承受的压力长期不能够得到纾解，则副肾皮质激素的分泌机能就会衰退，于是肌肤就会相应地失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现雀斑、青春痘，让脸色变得“暗黄”。
去黄方法：减压，让自己学会快乐。调节你的情绪，别让生活各个方面的“想不开”破坏了你的心情，影响了你的生活质量，也影响了肌肤的亮采。减除压力的方法有很多，比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽，看电影、看书、旅游、和朋友一起逛逛街或聊聊天……试着找到适合自己的减压方法，就可以恢复肌肤白皙。
, http://www.100md.com
NO.7 循环不良型
长期待在室内，缺少适当的活动，使体内血液循环不畅，而室内外温差让血液循环更加不顺畅，致使整体肤色好像有层阴霾。上班一族的女性大多存在这一情况。
去黄方法：按摩和运动。按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，也能有效帮助改善代谢循环。
男人眼里的“黄脸婆”
●面色暗黄
建议：赶紧去“黄”吧!不过，要记住，去黄不是一朝一夕的事，贵在持之以恒。
●身体臃肿
建议：都是荷尔蒙惹的祸。正常情况下，女性到35岁时，卵巢就开始减少孕激素产量了，而紧张的生活节奏、繁重的工作压力使越来越多的女性在30岁甚至更早就出现了荷尔蒙下降的情况。随着荷尔蒙的下降，人们会发现：吃的东西没有两样，但脂肪却在腰上囤积起来……那么赶紧行动起来吧，正确的、有针对性的运动可以达到塑身效果。但要记住，家务劳动代替不了体育运动。
, 百拇医药
●蓬头垢面
建议：女人为什么结婚后就变成了蓬头垢面的黄脸婆呢？美其言曰：家务事太繁重!男人为了让女人安心家务，编着话说：要想抓住男人的心，就要养好男人的胃。于是乎，好多傻女人躲进厨房，苦心钻研“养胃”方，需不知，到头来，自己变成了黄脸婆。那么为什么不邀请老公一起做家务，腾出那么一点点时间装扮一下自己。谁曾见：“野花”是蓬头垢面的？!
●唠唠叨叨
建议：有科学家从进化论阐述：从原始社会父系时代的开端，男外女内的风俗形成开始，男人更多地使用肌肉去解决问题，而女性则更多留在家中和孩子以及其他同伴沟通交流，从而演变出像如今这样女性比男性话多。可见，爱唠叨不是女人的错。不过，不少女性婚后，眼里就只有了两个人——老公和孩子。所谈论的话题永远是围绕着老公和孩子，可天天讲，年年讲，谁不生厌。把心胸打开，多接受外面的信息，寻找新的话题，你会发现，老公爱回家了。
●俗不可耐
建议：这是男人解释“审美疲劳”的借口。男人常挂在嘴边说：握着老婆的手，就像左手握右手，没感觉。为什么热恋中的男女期盼着二人世界，而当结婚后终于住进了与周遍隔绝的公寓，过上了无人打扰的二人世界，却开始乏味了呢？其实，这是因为不能忍受两人孤闭的生活。试想想，再美的花，看多了也会“俗”。俗话说：雾里看花花更美。因为雾里看花能给人以无限的遐想。因此，适当的距离可产生不同凡响的神秘感。杨冬麓, 百拇医药
NO.1 衰老型
“衰老型黄脸婆”的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞沉积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透。
去黄方法：海洋珍珠。是一种天然高效的“去黄”营养剂，可以抑制黑黄色素，温和去除老化细胞，让肌肤滋润，柔软，光滑洁白。中国明代李时珍《本草纲目》中记载：“珍珠涂面可令人润泽好颜色，除面(斑)。”海洋珍珠的使用方法：内服或做成面膜。
NO.2 干燥型
, 百拇医药
对这一类的黄脸婆来说，保湿是十分重要的。肌肤缺水干燥时，角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象，且敏感性增加，美白成分无法穿透角质层有效被肌肤吸收利用，导致再怎么美白都没有办法达到效果，因此，必须选择保湿舒缓效果好的美白精华液，一面增加角质层的含水量，一面美白。成分可选择含维他命C衍生物、洋甘菊萃取、传明酸等的。其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护。
去黄方法：骨胶原。骨胶原又叫构造蛋白质，是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。来自海洋的骨胶原成分则更是促进美白的良方，它能维持肌肤美白所需的营养，还能够增加肌肤的弹性和保湿度，让皮肤白得通透水润。
NO.3 晒伤型
紫外线可使皮肤中的黑色素原通过氧化菌的作用，转变为黑色素，使皮肤发生色素沉着。抵挡紫外线，减少黑黄色素的形成!所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒。
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去黄方法：防晒。日间出门要擦润肤液。不少人存在一种误区，那就是，只有炎热的夏天才需要防晒。其实，紫外线无时不在，一年四季都应防晒，只是不同的季节所用的防晒品的指数有所不同。可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液，如含有维生素E、绿茶、葡萄子、西红柿红素等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。
NO.4 熬夜型
经常熬夜的女人，睡眠质量不能够得到保证的同时，还会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光，同时，黑眼圈也产生了。
去黄方法：早睡早起。要使自己安睡有几大方法：上床前2小时洗澡，不吃重口味的食物，不做过度的运动……另外，睡前喝杯热牛奶，吃面包或水果，也有助于入眠。同时，选择添加一些促进血液循环成分的眼部保养品，如维生素E、山金车、柑橘多酚、二、四胜肽等成分来改善黑眼圈，平时要多做眼部指压，或是用温敷的方式来改善。
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香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。
去黄方法：戒烟。泛黄的手指、斑驳的牙垢，都是吸烟留下的面部“后遗症”，所以要使脸蛋透出光亮、润白，戒烟势在必行。
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如果生活、工作、情感方面的压力长时间不能得到及时排解，这种心理上的紧张压力，会直接影响副肾皮质激素。副肾皮质激素具有加强全身抵抗力，以对抗心理压力的作用。如果心理承受的压力长期不能够得到纾解，则副肾皮质激素的分泌机能就会衰退，于是肌肤就会相应地失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现雀斑、青春痘，让脸色变得“暗黄”。
去黄方法：减压，让自己学会快乐。调节你的情绪，别让生活各个方面的“想不开”破坏了你的心情，影响了你的生活质量，也影响了肌肤的亮采。减除压力的方法有很多，比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽，看电影、看书、旅游、和朋友一起逛逛街或聊聊天……试着找到适合自己的减压方法，就可以恢复肌肤白皙。
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长期待在室内，缺少适当的活动，使体内血液循环不畅，而室内外温差让血液循环更加不顺畅，致使整体肤色好像有层阴霾。上班一族的女性大多存在这一情况。
去黄方法：按摩和运动。按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，也能有效帮助改善代谢循环。
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●面色暗黄
建议：赶紧去“黄”吧!不过，要记住，去黄不是一朝一夕的事，贵在持之以恒。
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建议：都是荷尔蒙惹的祸。正常情况下，女性到35岁时，卵巢就开始减少孕激素产量了，而紧张的生活节奏、繁重的工作压力使越来越多的女性在30岁甚至更早就出现了荷尔蒙下降的情况。随着荷尔蒙的下降，人们会发现：吃的东西没有两样，但脂肪却在腰上囤积起来……那么赶紧行动起来吧，正确的、有针对性的运动可以达到塑身效果。但要记住，家务劳动代替不了体育运动。
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建议：女人为什么结婚后就变成了蓬头垢面的黄脸婆呢？美其言曰：家务事太繁重!男人为了让女人安心家务，编着话说：要想抓住男人的心，就要养好男人的胃。于是乎，好多傻女人躲进厨房，苦心钻研“养胃”方，需不知，到头来，自己变成了黄脸婆。那么为什么不邀请老公一起做家务，腾出那么一点点时间装扮一下自己。谁曾见：“野花”是蓬头垢面的？!
●唠唠叨叨
建议：有科学家从进化论阐述：从原始社会父系时代的开端，男外女内的风俗形成开始，男人更多地使用肌肉去解决问题，而女性则更多留在家中和孩子以及其他同伴沟通交流，从而演变出像如今这样女性比男性话多。可见，爱唠叨不是女人的错。不过，不少女性婚后，眼里就只有了两个人——老公和孩子。所谈论的话题永远是围绕着老公和孩子，可天天讲，年年讲，谁不生厌。把心胸打开，多接受外面的信息，寻找新的话题，你会发现，老公爱回家了。
●俗不可耐
建议：这是男人解释“审美疲劳”的借口。男人常挂在嘴边说：握着老婆的手，就像左手握右手，没感觉。为什么热恋中的男女期盼着二人世界，而当结婚后终于住进了与周遍隔绝的公寓，过上了无人打扰的二人世界，却开始乏味了呢？其实，这是因为不能忍受两人孤闭的生活。试想想，再美的花，看多了也会“俗”。俗话说：雾里看花花更美。因为雾里看花能给人以无限的遐想。因此，适当的距离可产生不同凡响的神秘感。杨冬麓, 百拇医药