莫让“速战速决”成习惯
梁通杰
小玲和小明从小学到大学，从朋友到恋人，一起走过了快十年时间，可结婚不到一年，就感觉到了不和谐。他们都不满意目前的性生活现状， 小玲说小明温柔、体贴，表现很好，就是持续的时间不长。
到底原因出在哪里呢?原来小玲和小明在婚前就有了性行为，那时怕被人发现，于是每次都“速战速决”，时间长了就成了一种习惯，婚后也一直改不了这个毛病。
其实，这不是性生理问题，而是典型的性心理问题。因为发生婚前性行为时，特别是男性比较紧张，怕被人发现，总想尽快完成。时间一长，男性就会在大脑中形成“尽快完成”的性心理条件反射。于是即使结婚，这种已经形成的条件反射仍然存在。
要改变这种状况，可从以下几方面加以注意：
1、双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。2、在新建性心理模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路。然后在安全、温馨的家庭氛围里双方从头开始，充分享受生活之美。3、妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。4、以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，不能“有求必应”，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。
心理咨询师 梁通杰, 百拇医药
小玲和小明从小学到大学，从朋友到恋人，一起走过了快十年时间，可结婚不到一年，就感觉到了不和谐。他们都不满意目前的性生活现状， 小玲说小明温柔、体贴，表现很好，就是持续的时间不长。
到底原因出在哪里呢?原来小玲和小明在婚前就有了性行为，那时怕被人发现，于是每次都“速战速决”，时间长了就成了一种习惯，婚后也一直改不了这个毛病。
其实，这不是性生理问题，而是典型的性心理问题。因为发生婚前性行为时，特别是男性比较紧张，怕被人发现，总想尽快完成。时间一长，男性就会在大脑中形成“尽快完成”的性心理条件反射。于是即使结婚，这种已经形成的条件反射仍然存在。
要改变这种状况，可从以下几方面加以注意：
1、双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。2、在新建性心理模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路。然后在安全、温馨的家庭氛围里双方从头开始，充分享受生活之美。3、妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。4、以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，不能“有求必应”，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。
心理咨询师 梁通杰, 百拇医药